Найкращі Telegram-канали України

Сезон полунички розпочався і час готувати смаколики😍 СИРНІ ГАЛЕТИ З ПОЛУНИЦЕЮ🍓 Інгредієнти на 2 галети: 🔻сир кисломо...

Як щодо прогулянки? Без цілі, без маршрутів, без фітнес-трекерів. Поспостерігай за деревами. Подивись, як небо змінює...

Зелений борщ зі щавлем🌿🍲 У мене травень асоціюється з бузком, півоніями та цим борщем. Кисленький, ароматний і дуже к...

Зневоднення та наслідки контузії ❗️Зневоднення — це стан, коли втрата рідини перевищує її надходження в організм. Воно...

МОДАФІНІЛ — ЦЕ НЕ МОТИВАЦІЯ. ЦЕ МОЗОК У ФОРМІ. Пост не для всіх. Тільки для тих, хто мозком заробляє, а не “просто живе...

💥 ДОФАМІН — ТВОЯ ТЯГА ДО ЖИТТЯ Є одна штука, яка визначає, наскільки ти рухаєшся вперед, чи вмієш кайфувати від процес...

Імунна система: роль після лЧМТ 🔸У подоланні наслідків легкої черепно-мозкової травми (у тому числі, вибухової — конту...

Пліснява на продуктах: чому це небезпечно? 🦠🥴 Пліснява — це не просто неприємний вигляд чи запах. Вона може виробляти...

2 тижні роботи над своїм харчуванням і звичками разом з командою Nodiet 🔥 Ви отримаєте: ✅ персональну консультацію...

Вибачте, цього тижня з контентом не дуже. Будуть меми.

Привіт-привіт! 💚 Хочете отримати зворотний зв'язок по вашому раціону? Надсилайте фото в коментарі — сьогодні ро...

Дежав'ю нового Указу Президента про медиків та військову службу 12 червня 2025 року набули чинності зміни до Положе...

Рослинна дієта зменшує вагу та припливи у жінок у постменопаузі ❗️ 🔸 Згідно нового дослідження, опублікованого у Meno...

Минусы тканевых масок-1 Не подходят всем: Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на компоненты, входящие...

ЩО ТАКЕ ЛІПОФІЛІНГ СІДНИЦЬ? Це збільшення сідниць власним жиром. Які запити можна вирішити за допомогою ліпофілінгу? ☑...

Плюсы тканевых масок-2 Разнообразие: На рынке представлено множество вариантов тканевых масок с различными активными ко...

Помічаєте, що обличчя ніби “пливе”? 🫠 Овал втрачає чіткість, щоки опускаються вниз, з’являються брилі. Це ознаки, які в...

Інфографіка атестації від МОЗ У зв'язку із затвердженням нового наказу про атестацію працівників сфери охорони здор...

Ожиріння може мати суттєвий вплив на всмоктування, ефективність та виведення антибіотиків ❗️ У статті, опублікованій...

Tattoo-вечірка на терасі Smartass Kitchen & Bar Тобі знайоме бажання залишити щось важливе з собою назавжди? Більші...

Barre Outdoor у просторі Octo Tower 💙 Ранкове тренування просто неба в локації з вау-архітектурою! Barre з Ольгою...

В підручнику йоґи для початківців сформульовані принципи побудови йоґівських комплексів: • компенсації • посилення е...

Сьогодні, 10 грудня відзначається Всесвітній день футболу! Вітаємо усіх причетних до цієї події!

Еліна Світоліна розпочала Australian Open з перемоги, здолавши румунку Сорану Кирстю з рахунком 6:4, 6:4. Це четверта по...