Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
#Порада_вихідного: Вчіться відпочивати Вчені довели: хронічна втома підвищує рівень кортизолу, який прискорює старіння....
Чому сохнуть губи: причини та що робити? Сухість губ — поширена проблема, яка може виникати через зовнішні (погодні умо...
Експертка розповіла про харчування влітку Літо – час соковитих овочів, ягід і фруктів, але спека вносить корективи в х...
Міфи про волосся. Частина 2 🔻Часте розчісування робить волосся блискучим Міф: Надмірне розчісування травмує волосся, р...
Скраб з кухні: рецепти, які працюють краще за салонні процедури ✨ Салонні процедури — це, звісно, чудово. Але хто сказ...
Ось чому ви маєте негайно включити сир в раціон! Забудьте про міфи: сир — не ворог вашої фігури, а суперфуд, який з...
#Порада_вихідного: Знайди баланс У житті мало що можна зробити, якщо ти працюєш тільки в ті дні, коли тобі добре — Джер...
Чому випадають вії: норма чи привід для хвилювання? Випадіння вій — це не завжди привід для занепокоєння. Подібно до во...
Кабачки в беконі — соковита новинка літа ☀️ Проста страва, яка точно вас здивує. Хрусткий бекон, ніжні кабачки та арома...
Спаржа, яку ви ще не пробували Запечена до хрумкої скоринки, з ароматом часнику та соковитими грибами — страва, яка зро...
Сезон полуниці відкрито🍓 Травень добігає кінця, а це означає лише одне — сезон полуниці відкрито! І це не просто с...
Що не варто їсти натщесерце? Деякі продукти можуть подразнювати шлунок і провокувати дискомфорт, якщо з’їсти їх зранку...