Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
Кільця Венери: чому вони з’являються раніше, ніж ви думаєте Чи знали ви, що горизонтальні складки на шиї – не лише озна...
Завжди буде важко. Життя не обіцяє легких шляхів, і часом хочеться зупинитися. Але кожен ваш крок — навіть повільний, на...
Пряність, яка працює як ліки Кориця — не тільки “про аромат у випічці”. Якісна цейлонська кориця може впливати на рівен...
Зустрічайте добірку книг для дітей від видавництва «Ранок», які розвивають цікавість і тримають увагу з перших сторінок....
Лупа атакує взимку: що робити? Ви помічали, що взимку волосся починає свербіти, а на плечах з’являються неприємні “плас...
Пам'ятайте, для гарного функціонування треба від 7 годин сну. А жінкам навіть більше: 9-10😉 Запропонувати допис📩...
Глікемічний індекс картоплі: що важливо знати Картопля містить багато крохмалю, тому може швидко підіймати рівень цукру...
Менопауза: новий етап, який можна пройти легко Сон стає неспокійним, настрій змінюється, енергії менше — багато жінок п...
Залізо: як правильно приймати, щоб воно справді працювало Анемію та легкий дефіцит заліза зараз діагностують дуже часто...
Геморой — не рідкість і не вирок Геморой — це не щось виняткове і не ознака “занедбаного” організму. З ним протягом жит...
Профілактика захворювань ендокринної системи Ендокринна система керує обміном речовин, енергією, настроєм, сном, темпе...
Пробіжка запускає лімфоток, покращує кровообіг, зменшує набряки та знижує рівень стресових гормонів. І для цього не потр...