Telegram-канали

Секрети літнього меню: смачно, дешево, корисно Літо — час соковитих фруктів і легких страв! Хочете економне меню, я...

🥕Чому всі п’ють морквяний сік? Морквяний сік багатий на вітаміни А, С, К, В і антиоксиданти, як бета-каротин і лютеїн....

#Порада_вихідного: Не забувайте за щорічний медогляд Навіть якщо нічого не болить — це про турботу. Профілактика — найк...

Схуднути без дієт — реально. Просто пийте воду. 🟢 Вода пригнічує апетит: мозок часто плутає голод зі спрагою 🟢 Стимул...

Чому влітку з'являються веснянки? Помічали, як із настанням літа на обличчі та плечах раптово “розпускаються” дрібн...

#Порада_вихідного: Вчіться відпочивати Вчені довели: хронічна втома підвищує рівень кортизолу, який прискорює старіння....

Чому сохнуть губи: причини та що робити? Сухість губ — поширена проблема, яка може виникати через зовнішні (погодні умо...

Міфи про волосся. Частина 2 🔻Часте розчісування робить волосся блискучим Міф: Надмірне розчісування травмує волосся, р...

Експертка розповіла про харчування влітку Літо – час соковитих овочів, ягід і фруктів, але спека вносить корективи в х...

Скраб з кухні: рецепти, які працюють краще за салонні процедури ✨ Салонні процедури — це, звісно, чудово. Але хто сказ...

Ось чому ви маєте негайно включити сир в раціон! Забудьте про міфи: сир — не ворог вашої фігури, а суперфуд, який з...

#Порада_вихідного: Знайди баланс У житті мало що можна зробити, якщо ти працюєш тільки в ті дні, коли тобі добре — Джер...