Telegram-канали

Доброго ранку, готові продуктивно попрацювати перед вихідними? А ми до вас з цікавим фактом: Дослідники з Mass General...

Гарного вам вечора, нехай він буде спокійним, наповненим теплом і приємними моментами. Я повністю піклуюсь про себе: мо...

6 порад для здорового серця 29 вересня світ відзначає День серця. В Україні серцево-судинні хвороби стають причиною 2 і...

Домашній лікар у горщику Каланхое часто називають “домашнім женьшенем” або навіть “деревом життя”. Але якщо відкинути л...

Знежирені продукти не завжди корисні Багато хто вважає, що низькокалорійні або “0% жирності” продукти — це шлях до здор...

Доброго ранку! Пам’ятайте: ви вже пройшли багато та здатні подолати будь-які перешкоди. Вірте в себе, бажаємо гарног...

Шия першою видає ваш вік Ми звикли ретельно доглядати за обличчям, але часто забуваємо про шию та декольте. Саме ці зон...

#Порада_вихідного: Не забувайте за спорт Навіть проста скакалка може дати вашому тілу відчутні результати. Це не лише г...

Секретний продукт, який є на кожній кухні Якщо ви полюбляєте чай — є гарні новини. Нещодавнє масштабне дослідження пока...

Курка: дієтичне м’ясо чи міф🐔? Куряче філе вважається "золотим стандартом" дієтичного харчування: воно міст...

#Порада_вихідного: зменшіть кількість солі в раціоні Надлишок солі дійсно шкодить: затримує воду, підвищує артеріальний...

Гладження тварин допомагає знімати стрес Дослідження студентів показало: 10 хвилин контакту з тваринами знижують рівень...