Telegram-канали

Вправа "Стабілізація погляду" 🔸Очікувані переваги вправи: ▫️покращення зорового контролю; ▫️підвищення здатн...

Бібліотерапія та психічне здоров'я 🔸Бібліотерапія — науковий термін, який позначає «взаємодію між читачем і певно...

Сон і шум: фізіологія впливу 🔸Сон відіграє вирішальну роль у роботі мозку та багатьох систем організму. 🔸Повільний с...

Неінвазивна нейромодуляція 🔸У сучасних наукових пошуках ефективних впливів на нейропластичність та симптоми після вибу...

Харчування антистрес 🔸Встановлено, що вживання здорової цілісної їжі покращує психічне здоров’я. 🔸Флавоноїди, що пот...

Головний біль і відкладення заліза 🔸Посттравматичний головний біль (ПТГБ) — це головний біль, що виникає протягом тиж...

Майндфулнес у горі та втраті 💔 Важливо розуміти, що горе — це не лише емоційне, а й фізичне переживання. Воно може спр...

Випуск №86 Терапія ГБО стійких симптомів лЧМТ 🔸Гіпербарична оксигенація (ГБО) (або гіпербарична киснева терапія) перед...

Вправа "Пам'ять&координація" 🔸Ця вправа нескладна, але має комплексний ефект для відновлення. 🔸Впр...

Різноманітні шуми для сну 🔸Для здорового сну зазвичай рекомендують темряву і тишу. І нерідко це — недосяжні умови. 🔸...

Небанальні поради для покращення пам'яті 🔸"Проблеми з пам'яттю" — часта скарга військових та ветеран...

❤️ Шановні фахівці та фахівчині! Лікарі та лікарки усіх спеціальностей, студенти та студентки медичних вишів, психо...