Контакт: @recowary_admin
Канал "RecoWARy" присвячений здоров'ю та фітнесу, зокрема, вивченню й відновленню наслідків вибухової легкої черепно-мозкової травми (контузії). Наш канал пропонує максимум знань для розуміння проявів та наслідків контузії, а також успішного відновлення. Учасники можуть отримати вичерпні відповіді на свої питання щодо зневоднення, його symptomів та впливу на процес відновлення.
Канал "RecoWARy" - це місце, де ви можете знайти науково підтверджені дані щодо контузії та способи її лікування. Наш адміністратор (@recowary_admin) завжди готовий відповісти на ваші запитання та допомогти вам в процесі відновлення.
Попри те, що канал фокусується на контузії, він також пропонує поради щодо загального здоров'я, фізичного навантаження та дієти. Якщо ви зацінієте знання про контузію та відновлення, то це ваш канал!
Складнощі майндфулнесу 🔹 Ед Галлівелл, тренер майндфулнесу та автор книги "Маніфест усвідомленості" (The Min...
Шановні друзі! Щодня ми готуємо для вас корисні та цікаві дописи. Щомісяця ми пропонуємо вам підтримати нашу робот...
Випуск №107 Частина 3 Дослідження зв'язку лЧМТ та ПТСР 🔸 Згідно сучасного розуміння, як зміни у структурі та функц...
Випуск №103 Тренування рівноваги після вибухової лЧМТ 📌 До вашої уваги — найпростіші вправи для тренування рівноваги п...
Майндфулнес та втома 🔹 Втома є поширеним симптомом в осіб зі стійкими наслідками вибухової легкої черепно-мозкової тра...
Музична терапія хронічного болю ❗️ Хронічний біль — проблема майже третини населення планети. 🚩 Ця проблема особлив...
Вправа «Нескінченності» 🖊 На аркуші А4 намалюйте великий знак нескінченності (горизонтальну 8). 🔹 Пальцем правої рук...
Психотерапія після контузії ❤️🩹 Сеанси психотерапії можуть допомогти у відновленні після вибухової легкої черепно-моз...
Дієта у відновленні після вибухової лЧМТ ❗️ Матеріал має винятково просвітницький характер, прийом дієтичних добавок,...
Координаційна вправа "Лінії" 🔸 Пропонуємо вам присвятити ранок суботи опануванню корисної вправи — вона трен...
Рукописний текст як майндфулнес-практика 🔹 Час, коли ми підбиваємо підсумки та формулюємо плани — прекрасний момент, щ...
Контузія: різдвяна пам'ятка 🎄Нагадаємо важливі факти про вибухову легку черепно-мозкову травму (контузію), постком...
Всі новини