Telegram-канали

Випуск №88 Практики йоги після ампутації. Частина 1 🔸У наших дописах ми неодноразово наголошували на цінності занять...

Команда RecoWARy бажає вам щоденно дбати про здоров'я мозку — за допомогою наших матеріалів ❤️🩶

Антистресове дихання 🔹Навчіться керувати диханням — це допоможе краще справлятися зі стресом і тримати нервову систему...

Рівновага з кидком м'яча ❗️Застереження ▫️Легке запаморочення під час вправи — це нормально, але якщо воно посилю...

П'ять міфів про майндфулнес 🔸Майндфулнес — це м’яка сила відновлення. 🔸Вибухова легка черепно-мозкова травма (ко...

Безсоння у військових 🔸Модель «Трьох П» — Передумови, Пускові механізми та Підтримуючі фактори — широко застосовується...

"Рівний — рівному" у соціальних мережах: можливості та ризики 🔸Психічні розлади (зокрема посттравматичний ст...

Алгоритм концентрації 🔹Тренер з майндфулнесу Тобі Сола пояснює, як можна використати те, що відволікає, щоб посилити з...

5 ідей для артпрактик 🔸 Спеціальні арттерапевтичні втручання входять до програм комплексної реабілітації військових з...

Випуск №87 Підхід ТПВ (АСТ) до хронічного болю 🔸 Військові та ветерани/-ки з вибуховою легкою черепно-мозковою травмою...

Вправа «Музейна хода» 🔸Вестибулярні порушення – один з поширених наслідків вибухової легкої черепно-мозкової травми (к...

Майндфулнес у терапії ПТСР 🔸Основними методами терапії посттравматичного стресового розладу (ПТСР) вважаються так зван...