Найкращі Telegram-канали України

Якщо не їж молочний білок, ти обкрадаєш власний організм і додаєш ризиків. Вивчали вплив вживання молочною білку на різ...

Беремо на замітку🙌🏻

Кілька слів від нашого SMM-редактора Сергія, який продовжує службу в лавах української армії: «Друзі, вітаю! Минули...

Начинки для омлету 🍳 Смачного! #омлет #яйце #сніданок #безглютену #вдуховці LOW CARB ZONE

🔵 З яких продуктів ми отримуємо залізо #залізо 🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися Якщо корисно, ставте лайк та діліться з...

🥝 Ківі – маленький фрукт із великими користями Багато хто вважає ківі просто смачним екзотичним фруктом, але насправд...

Юлія живе новим життям уже майже рік, з них 4 місяці зберігає свій результат😻 😎"На днях я зрозуміла, що у мене н...

💔 Що допоможе легше пережити розрив стосунків? Завершення будь-яких стосунків — це завжди про біль та досвід, що травм...

Добірка рецептів з броколі без цукру і без глютену від LOW CARB ZONE: 🥦 Філе індички з броколі у вершковому соусі 🥦...

Добірка дописів Нейродегенеративні захворювання після лЧМТ ➡️ Вибухова травма та розвиток хронічної травматичної енцеф...

Буде нове розмовне відео, обираємо тему 👇🏻 1) що я роблю для такого животику i талії? ⏳ 2) як вдається тримати харчу...

Яйця офіційно продовжують життя Нове дослідження показало: люди, які з’їдають 1–6 яєць на тиждень, знижують ризик смерт...

ЛАЙФХАК: ЯК ПОЛЮБИТИ ЗДОРОВУ ЇЖУ? Якщо з’їдати одне яблуко 🍎 щодня протягом десяти років, можна ох#їти від результату....

🫛Не забагато зеленого? Зелений горошок та взагалі бобові - класне доповнення раціону. По-перше, купа рослинного білка,...

Наче й літо, але знов стресові гормони Кортизол виконує безліч важливих функцій:  🐚 темп, метаболізм в першу черг...

Вже цієї неділі відбудеться Сіднейський марафон. Ось головне що варто знати про новий мейджор 31 серпня відбудеться Сід...

Як захистити немовля в спеку? Навіть тим, хто полюбляє грітись на сонечку, спека часом може дошкуляти. Проте є правила,...

🥦 Оладки з броколі Інгредієнти: - броколі 500 г - яйця 2 шт - борошно (рисове, вівсяне) 70-90 г (за потребою для регул...

З Днем Незалежності! Нехай цей день нагадує про вашу силу, а ви не забувайте дбати про себе. Запропонувати допис📩...

💙💛 Державний Прапор України — це більше ніж символ. Це хоробрість воїнів, які боронять нашу землю. Це медики, що рятую...

🍨Морозиво: користь чи шкода? Морозиво – один із найулюбленіших десертів. Але чи справді воно тільки про насолоду, чи м...

Моя клієнтка Таня вперше за 10 років купила собі міні-спідницю, бо після нашої співпраці відчула впевненість у своїй фіг...

📌 В Україні запроваджено міжнародний електронний стандарт подання реєстраційних матеріалів для лікарських засобів — eCT...

А ви знали, що Мелатонін протипоказаний підліткам, оскільки може відстрочити пубертат? Мелатонін може пригнічувати секр...