Найкращі Telegram-канали України

Нагадуємо, що вже у пʼятницю у нас вечірка! Наш клуб на Оболоні святкує День народження! Тренування, подарунки,...

Більше можливостей розвитку! спробуй себе у стилі CONTEMPORARY ❤️‍🔥 ми готуємось вже до початку нового сезону, ти...

➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)

Маєш фітнес-клуб у Києві, але відчуваєш, що результат міг би бути краще? Можливо, настав час перезібрати все разом із на...

⋗ Солнышко, уже темно... ⋗ Ну, мам, я еще не дорисовал(а) 🌈🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌈 🌈🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌈 🌈🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌈 🌈...

Зміна Міністра охорони здоров'я? — Пацієнти України БФ Пацієнти України висловили занепокоєння про можливу зміну Мі...

Новий проєкт «SU-CARE» — РТВ Ініціатива РТВ розповіла про свій новий напрямок роботи "SU-CARE" SU-CARE — це...

⚪️ Жири: хороші чи погані? Розбираємось раз і назавжди! Не всі жири однакові!Жири — не вороги, якщо обирати пр...

Тема #наобсуждение: Как часто вам снится еда (если снится)? Какой сон был самым запоминающимся?

➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)

КОЛИ НЕ ХОЧЕТЬСЯ ЇСТИ У СПЕКУ Питання: Доброго дня! Допоможіть, будь ласка, я вже в паніці. Кожне літо - кошмар і...

Алгоритм концентрації 🔹Тренер з майндфулнесу Тобі Сола пояснює, як можна використати те, що відволікає, щоб посилити з...

💬 «Вельми задоволений результатом... не переставайте вірити в себе і довіряти професіоналам.» Такі слова в підопічног...

ЧИ ПОТРІБНЕ ТОБІ ОЗДОРОВЧЕ ГОЛОДУВАННЯ? Людина — біологічна машина, створена матінкою Природою бути максимально ефектив...

Ты можешь растянуть процесс похудения на всю жизнь, каждый раз, беря в руки пироженку, думая: "ладно, поем, и ничег...

На субботу рекомендую к выполнению https://t.me/c/1210246859/4409 Или следующий за ним 352 урок ----

☀️ Часто можна почути, що засмага ніби-то допомагає від прищів, з нею не страшні опіки та й загалом це красиво. ☝️ Насп...

5 продуктів, які знижують холестерин 🌿❤️ Включай ці продукти до свого меню: 🥣 Вівсяна каша – містить бета-глюкан, що...

Фитотерапия для волос Использование растительных компонентов в уходе за волосами приносит положительный и устойчивый ре...

Навздогін порадам сомнолога. Старайтесь спати при будь якій можливості. Адже нестача сну, особливо, хронічна, може призв...

Робот провів першу хірургічну операцію без допомоги людини 🤩 👏 Робот, навчений на відеозаписах операцій, виконав трив...

А як щодо пробігти Badwater 135 у 80? Боб Бекер став найстарішим фінішером Badwater 135: одних із найскладніших та найп...

➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)

🍆 Баклажани по-корейськи Інгредієнти: - баклажани 2 шт - часник 2 зуб. - цибуля ½ шт - оливкова або кунжутна олія 2...