Найкращі Telegram-канали України

НАЙКРАЩА ЇЖА ДЛЯ ПОХУДАННЯ Якщо "цю їжу" добавити в прийом їжі, кількість спожитих калорій знижується. Чим бі...

🥔 Маска з крохмалю від зморшок замість ботоксу Готується на основі картопляного крохмалю: 🔵 1 ст. ложка розчинити у...

НАВЧАЛЬНИЙ ЦЕНТР МБ «Госпітальєри» запрошує на навчання з до медичної допомоги та тактичної медицини! Заповнюйте ф...

«После применения» Під номером 2️⃣ Акаунт @goysan

НАГАДУВАННЯ ✨ з сьогоднішнього дня діють зміни в графіку певних груп 🙌 чекаємо вас у стіна D.SIDE 😇

Комплексні вправи після контузії 🔸 Відновлення після вибухової легкої черепно-мозкової травми (контузії) відбувається...

Провели фінальний літний цього року Smartass Social Club на терасі — саме так, як хотіли. Ми зібралися, щоб говорити про...

ЯК ЗБЕРЕГТИ ГАРНИЙ СЛУХ «Аюрведа» дає деякі поради про те, як зберегти гарний слух. Слух також цілком заснований на ват...

«Мені байдуже на страшні новини»: що таке емпатійне вигорання Практично кожен із нас міг або могла відчувати ознаки «ем...

Купуй чотири масажі — отримуй +1 у подарунок Працюєш годинами за комп’ютером чи викладаєшся на тренуваннях? Масаж потрі...

Як проявляється дефіцит магнію? Магній є активатором для понад 300 систем ферментів — за його участю відбувається безлі...

АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ВІД ПОХМІЛЛЯ ТА ПОБІЧНИХ ДІЙ АЛКОГОЛЮ Дракшаді Кватха (Drakshadi kwath tab, Nupal) Дракшаді Кватха – п...

🍅 Помідори — смачний захист для вашого здоров’я Ці овочі — справжні «супергерої» вашого раціону: ▫️ Зміцнюють імуніте...

😎"Я хочу сказати, що я дуже сильно шкодую, шкодую про те, що не наважилась на цю програму набагато раніше" (...

Принципи практик йоги 🔸Йога пропонує цілісний підхід – шлях до фізичного та психічного благополуччя через усвідомлені...

ЗАПРОШУЄМО СЬОГОДНІ ПРИЄДНАТИСЬ НА ВІДКРИТТЯ НОВОЇ ГРУПИ 😍 Оля з нетерпінням буде чекати на вас і ділитися досвідом у...

🧠 Діабет, депресія та запалення Люди з діабетом мають удвічі вищий ризик розвитку депресії, ніж загальна популяція. Де...

На кожній другій консультації доводиться пояснювати, що лише 20% холестерину надходить в організм з їжею, а 80% синтезує...

Вітаю, друзі, мене звати Олександра Балясна, я представниця пацієнтської спільноти. І сьогодні ми торкнемося дуже важлив...

❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...

Фізичні вправи від безсоння ❗️Безсоння є найпоширенішим розладом сну, з яким у світі стикається майже третина доросли...

🌿 Як природа може підтримати? Зв‘язок українців із природою, певно, найглибший і найправдивіший. Наші предки облюбовув...

🍂 Найкращі спеції для початку осені 🌿 З переходом від літа до осені змінюється не тільки погода, але й стан нашого ор...

GRAND COCKTAILS PARTY вже 12 вересня Вже 12 вересня чекаємо тебе на відкритті сезону барних історій у Smartass Kitchen...