Найкращі Telegram-канали України

Такс, що в нас за вересень назбиралось: В кого ходьба – єдиний спорт чи рух, тримайте чіт-код: 🤝🤝 інтервальне гулянн...

💊 Вітаміни та добавки: які справді потрібні? Не всі добавки однаково корисні. Ось ті, що варто розглянути: 1. Мультив...

Гарного вам вечора, нехай він буде спокійним, наповненим теплом і приємними моментами. Я повністю піклуюсь про себе: мо...

Как удивить маму своими вкусняшками? Крамбл кукинг — канал, где собраны лучшие рецепты из Tik-Tok: 🤩Печенья крамбл ку...

📌 Сохраняйте расписание! Очные и ONLINE-семинары ОКТЯБРЯ: 🎯 03-05 октября | Польша 🇵🇱 Пропедевтика профессиональн...

🥳ВОНА ВЖЕ ПІВ РОКУ ЗБЕРІГАЄ РЕЗУЛЬТАТ ПІСЛЯ СХУДНЕННЯ Просто програма шикарна! Люди прорахували все про вас, подум...

💛💙Запрошуємо працівників сфери охорони здоров'я на eHealth Day у рамках виставки Public Health Захід збере на одн...

💅 Манікюр, який видає дешевий смак Страшно уявити, але 75% дівчат обирають застарілий дизайн, навіть не підозрюючи про...

➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)

Якщо виконувати це тренування регулярно через день, то вже за 2 тижня буде помітний результат: https://youtu.be/ms5Hx0gh...

«насправді це для мене найголовніше було: навчитись чути свій організм і не переїдати. Я досягла своєї цілі» Поціхович...

Що їсти до і після тренування? До тренування (за 1-2 години): Легкі вуглеводи + білок 🥣 Вівсянка з фруктами 🍌 Б...

✨ Окислительный стресс: как понять, что тело «горит изнутри» и что с этим делать Окислительный стресс — это ситуация,...

😎МІНУС 40 КГ Почуваю себе чудово. Мені стало легше не тільки фізично, а й морально.. 🔥Обушко Оксана 1 рік 1 місяць...

🥗 5 продуктів, які варто додати у свій раціон вже сьогодні Хочеш почуватись енергійніше, бути більш здоровим і підтр...

171/? ↓

Тренінг для сімейних лікарів та лікарок «ПМД під тиском: термінові питання, невідкладні рішення» Вже кілька років поспі...

Чёрная смородина помогает снизить уровень жира в организме и эффективна при отравлениях, ⡂⠲ ⠋⢑⡄⢅⣈⢄ ⡡⠡⢘⠜⢄⡢⠋ Экстракт эт...

А ще вчора в інстаграмі розповіла про цю дивовижну річ, яка викликала в мене дитячий захват 😂 Сторі будуть активні ще 2...

Оксана Лета для виступу на Public Health підготувала тему, в актуальності якої важко засумніватися: «Як не згоріти у кон...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 💰1390 📲@KateGost14 ———————————————— 📍ул. Кирова , 52 (рядом с хлебным «Хлебороб») 8:00-18:00 📍б...

🍞 Хлеб из цельнозерновой муки Цельнозерновая мука производится из целого зерна, включая зародыш, эндосперм и отруби, с...

Отримала вчора як раз до сніданку найкращу з можливих посилок - батьки передали домашню консервацію: мамуля зробила аджи...

Піклування про здоров’я ветеранів війни: корисні інструменти для лікарів та лікарок ПМД Оксана Джам – сімейна лікарка,...