Найкращі Telegram-канали України

ЮЛЯ ВЖЕ 4 МІСЯЦІ ЗБЕРІГАЄ РЕЗУЛЬТАТ😎 «Я знаю, що я можу їсти, що не можу їсти. Скільки, коли, де і як. І це насправді...

➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)

-28 кг🔥 Інгрід Жива: 💬 «За цей час повністю змінилась ззовні, стала більш активною і радісною, сильною і впевненою.»...

Салати з куркою 🥗 Смачного! #салат #овочі #безцукру #безглютену LOW CARB ZONE

😼 Хвороба котячих подряпин: що слід знати про свого хвостика Хворобу спричиняє бактерія Bartonella henselae, якою інфі...

💬Я не буду навіть починати, бо щоб досягти такого рівня потрібно мінімум років пʼять Час так чи інакше проходить. А ос...

🥜🌰 Лікуємося горіхами ✅Кедрові горіхи 🔹Приготуйте настоянку зі шкаралупи кедрових горіхів і ви забудете про міому,...

🔥 -29 кг🔥 "саме головне — що в мене перестала боліти так спина, коліна. Я перестала пити таблетки від тиску"...

Доброго ранку, готові продуктивно попрацювати перед вихідними? А ми до вас з цікавим фактом: Дослідники з Mass General...

НАБІР В НОВУ ЗАКРИТУ ГРУПУ З понеділка починаємо активно працювати над собою в новій закритій двотижневій групі. Практи...

На вулиці вже суттєво похолодало, тож радимо не чекати спалаху ГРВІ, а діяти на випередження 😏 Запасіться профілактични...

ЗМІНИ ЗА 113 ДНІВ🥰 На фото ти бачиш результати учасниці програми Годунової Наталії за 113 днів. 🔺мінус 11,2 кг (70,5...

❌ ДОСИТЬ ЖИТИ З КОЛХОЗНИМ РЕМОНТОМ! На каналі «Школа Ремонту» розповідають, як обставити квартиру стильно та майже...

«Хочу сказати, що це дійсно працює. Це дійсно дієво, це дійсно легко. І це дійсно можливо.» Перед тобою результат Анни...

ОБОИ ДЛЯ ТЕБЯ ❤️|| #wallpapers боишься ставить обои, связанные с похудением? они могут помочь не забывать о диете.

💪🏃‍♂️ Силові тренування vs Кардіо: що обрати? Силові тренування зміцнюють м’язи, покращують обмін речовин і допомагаю...

Португалія йога ритрити: 15-22 листопада (5-6 місць) 22-29 листопада (0 місць) 6-13 грудня (3-5 місць) 13-20 груден...

Магнітні бурі в жовтні 2025 року знову стануть темою номер один для метеочутливих людей. І перший сплеск геомагнітної ак...

🫀 Пульс стрибає до 200 — коли це не норма? Короткочасні пришвидшені серцеві скорочення на фоні фізичного навантаження...

Комбінація Фенібуту + Целебрекс після вечері — це дуже круто допомагає відновити нервову систему й загалом «привести себ...

Буденність – це не сіра смуга, яку треба швидко «пробігти», а основний шлях, більша частина життя, яку ми наповнюємо нео...

-30 кг🤩 💬 «Про програму можу сказати лише одне — це дійсно працює!» (с) Юлія Горбатюк На фото ти бачиш результа...

🏐 VolleyPro — твій канал про волейбол! 🔥 Останні новини, результати та анонси матчів! 🌍 Чемпіонати, Ліга чемп...

Гарного вам вечора, нехай він буде спокійним, наповненим теплом і приємними моментами. Я повністю піклуюсь про себе: мо...