Найкращі Telegram-канали України

🧼 Мити руки – проста дія, яка є важливою для здоров'я! Ми постійно торкаємося брудних предметів і поверхонь. Д...

Майндфулнес та етика наукової діяльності ▪️ Якісна наука та етична наука йдуть пліч-о-пліч. ▪️Етичні принципи та норм...

Медитація спокою та ясності ❤️ Уявіть себе на березі спокійного озера вранці, коли світ навколо щойно прокидається. Ви...

Ти помічав(-ла), як дизайн формує атмосферу у Smartass? У сучасному бізнесі простір відіграє не меншу роль, ніж сам пр...

🤔 ЯК ЗМІНИТИ СВОЮ ФІГУРУ? Повне відео дивись за посиланням тут 😎

В Українській федерації йоги тривають набори до нових груп, тож ми розповідаємо суттєві деталі про навчання в Школі. ШК...

❗️Вітамін D: не всі форми однаково корисні 🔷 Аналіз даних рандомізованих контрольованих досліджень продемонстрував д...

Основи Аюрведи. Зародившись в глибокій давнині, аюрведа розвивалася протягом століть і досі залишається ефективною сист...

Ми пам’ятаємо кожного. І дбаємо про кожного. Для цього існує патронатна служба — підтримка для поранених, родин полонен...

До Всесвітнього дня серця Інститут серця МОЗ України та Дарниця запустили подкаст, який народжувався з однієї простої ду...

🥬🍅🫛Сезонна підтримка #правильне_харчування 🍏 PRO HEALTH🍏|підписатися Навігація по каналу Якщо корисно, ставт...

Шановні, почитала ваші запити і побажання щодо тем про рхп-канал для батьків. Подумала, що я його зроблю структурним. Пі...

✨ Кастинг у закриту групу ✨ Напрямок : Choreo 🗓 Дата і час: 03.10, 18:00 🎯 Рівень : Початковий + та середній 📌 Г...

👩‍⚕️ Вітаю! Я експертка каналу «Вагомі» — урологиня Посад Вікторія Олександрівна. Сьогодні хочу поговорити про дел...

Індійська кухня. Дал махані Старовинні індійські страви з чорної сочевиці та квасолі, приготовані на повільному вогні з...

Курс «ПЕРИФЕРИЧНИЙ ВЕНОЗНИЙ ДОСТУП» в Києві 19 жовтня 2025 року (неділя) Запрошую вас на базовий курс з постановки пери...

231 урок снят за 3 дня до войны. Последний урок в харьковской студии. И этот урок очень интересный и являет собой прим...

Світлини з нашої зустрічі на Smartass Circle Party, на Бажана, 19 вересня вже доступні за посиланням. See you! 💪

Майндфулнес у терапії болю ▪️Терапевтичні підходи, що ґрунтуються на усвідомленості (майндфулнес-підходи), стабільно зм...

ЮЛЯ ВЖЕ 4 МІСЯЦІ ЗБЕРІГАЄ РЕЗУЛЬТАТ😎 «Я знаю, що я можу їсти, що не можу їсти. Скільки, коли, де і як. І це насправді...

Добірка дописів Активність для відновлення Шановні друзі! 👟 Ця добірка побудована на науково доведеному принципі:...

Ми вас чуємо 👂 – все частіше отримуємо повідомлення, що в аптеках бракує ліків Дарниці. Нагадуємо: весь асортимент наш...

Если ввести на сайте в поиске Up+ (или up и пробел) то будет список уроков, которые обновились в лучший звук и вообще...

🫵ОТ ЧОМУ В ТЕБЕ ЗАЙВА ВАГА…