Найкращі Telegram-канали України

З ДНЕМ НАРОДЖЕННЯ D.SIDE! 😍🥳🔥🎂 найкраще свято нашого улюбленого простору! 13 років ми насолоджуємось творчі...

Чоловіки також про це думають, але не говорять 🙅‍♂️🤫 Багатьох дратує друге підборіддя, провисання шкіри або нечіткий о...

💊 Антибіотики: чому важливо допивати курс до кінця Коли через кілька днів прийому антибіотиків стає легше, часто з’яв...

Тренуйся розумно — харчуйся правильно! 🥗 Здорова форма — це не тільки про спортзал, а й про те, що ти кладеш у сві...

😎 -32 кг за 10 місяців "Ця програма – це наш квиток в майбутнє, здорове майбутнє." (c) Марія Гавриленко М...

😎-26 кг скинув Володя, тренуючись у кріслі колісному "Я звернувся до Віктора - і результат можете бачити на фотог...

🦶 Судоми під час тренування чи навіть у спокої — Ваше тіло говорить. Питання лише одне: чи чуєте Ви його? Відповідь — у...

Smartass x Bunny Champ 2025 14 жовтня ми стаємо партнерами одного з найбільших жіночих івентів року — Bunny Champ у КВЦ...

Сон, розлади сну та легка черепно-мозкова травма Шановні фахівці/чині! ▪️До вашої уваги надзвичайно об'ємний т...

Шукаєте 🍋😁, а мені кажете Відмазку №4: “У мене немає часу ходити в зал” Заспокою: попу можна накачати вдома 😉 Без в...

Навчальний центр «Госпітальєри» навчає УМСФ В Університеті митної справи та фінансів (м. Дніпро) провели практичне нав...

🥩 Чи справді червоне м’ясо шкідливе? 🔹Червоне м’ясо належить до продуктів другої категорії канцерогенності, адже міст...

В аюрведі є поняття того, що є корисні продукти. Корисний продукт – це не тільки продукт, який корисний з точки зору пра...

Ви теж чули фразу: «Ох, дощ насувається — і вже крутить коліна і голова як чавунна...»? Люди, які відчувають подібні зм...

Серце та психіка 🔸 У серпні 2025 Європейське товариство кардіологів опублікувало новий консенсус та рекомендації, які...

🍪 Імбирне печиво Інгредієнти: на 30 шт - мигдалеве борошно 200 г - підсолоджувач ерітрол 60 г - мелений імбир 2-3 ч л...

Маленький крок, зроблений сьогодні, важливіший за великі плани на завтра. Гарного дня та тижня🤍

🎃 Пікантні гарбузові мафіни Інгредієнти: - гарбуз запечений 350г (близько 400 г сирого очищеного) - яйце 1 шт - кефір...

🍟 Про «хороший» і «поганий» холестерин Холестерин часто вносять до списку чогось «шкідливого», що потрібно уникати. Пр...

Анімаційний мультфільм для осіннього вечора🎞️ Мемуари равлика (2024) Найстрашніші клітки – це ті, які ми створюємо для...

🫒НАСКІЛЬКИ КОРИСНА ОЛІЯ?

Добірка дописів Травми шиї та щелепи внаслідок вибухової лЧМТ Шановні друзі, до вашої уваги добірка наших дописів про м...

ЗНИЖКА 28% НА АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ ВСЬОГО ОРГАНІЗМУ Амалакі капсули (Amalaki Capsules, SDM) Амалакі капсули...

3 роки як новонароджений !