Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)
Тема #наобсуждение: Тебя посещают навязчивые мысли связанные с похудением? ➡️ если да, то какие чаще всего? ➡️ если не...
🤩🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🤩 https://t.me/+Q41UXshFhktlNTNi 🤩 Поправилась после лечения на 20 кг и сейчас активно возвращаюсь...
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)
Просто скажите себе: я продержусь один день, только один и только сегодня. Это ведь не так много. Сегодня это, может быт...
⬇️ #bodycheck ⬇️
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
доброе утро. напоминаю о стакане воды на голодный желудок и взвешивание. делись отвесами и привесами. 🦋 отметить вес в...
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...
🐶🌰👽©️🐈 🧦🥑🐶🥑🛼🧦👽🔗🤪 (-ка) || в комментариях 🚨 диеты с любыми ссылками/отметками будут удаляться + мут по п...
— как бэ нуу.. эм.. вообщем.. — фу, ты чё, быдло?🤢 Надо мной ржал весь класс, потому что я не умела писать грамотно.....
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)