Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)
#anospo ☆
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)
Давай сыграем последний раз. Все или ничего. Если ты не срываешься, ты добьешься цели. Если нет, то ты прекращаешь все д...
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
доброе утро, как прошло взвешивание, довольна собой? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)
📓БЛОКНОТ АНОРЕКСИЧКИ || #anotebook – трекеры веса ⚖️ Графики для наглядности или таблицы для удобства заполнения? А мо...
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)
🤎 Ты когда нибудь видела столько диет? Здесь ты точно найдешь диету для себя 😴 — ежедневное пополнение библиотеки —...
Знаешь почему ты сорвалась? тут Тут один ответ: предала свою цель, сочла обычную еду важнее фигуры мечты. Всё остальное...