🍜 КУРИНАЯ ЛАПША
|| #recipes
наступает период холода, простуд, гриппа и прочих заболеваний. чтобы долго не болеть и согреться, пока не дали отопление, приготовим вкусный супчик.

кбжу на 100г: 21/2/0.2/2.85
кбжу на всё: 100/9.3/1/13.7

📓 Ингредиенты:
• 16 грамм спагетти (55 ккал)
• 400 мл воды
• бульонный кубик (4 ккал)
• 25 грамм морковки (8 ккал)
• 30 грамм куриной грудки (34 ккал)

🍽Приготовление:
1. Отдельно свари куриную грудку. Можешь не солить, так как позже она немного поварится в бульоне.
2. Доведи 400 мл до кипения и раствори в них кубик бульона. Можешь контролировать его концентрацию и добавить немного меньше одного кубика.
3. Сломай спагетти пополам и порежь морковку.
4. Добавь к бульон морковку, спагетти и варенную курочки.
5. Вари супчик примерно 15 минут, пока спагетти не будут готовы, а морковь не станет мягкой.