Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
Вновь отрекаюсь от еды,но не переживаю...это уже нормально. Отречение от мерзкой и противной еды стало для меня своеобр...
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
с добрым утром, как настроение после взвешивания? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)
Как сдать ЕГЭ и не сойти с ума? 😳Первая полностью бесплатная подготовка к ЕГЭ и ОГЭ 2026 по всем предметам. 👇🏻Забир...
#advice || от подписчицы ♡ → предложить свой совет Нюхай еду (как бы странно это не звучало). Пока ты ешь, ты должна...
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)
Если тебе не нравится то, что ты видишь в зеркале, чего ты ждешь? Просыпайся. Действуй. Не жди, пока кто-то сделает это...
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
доброе утро, нормально ли всё сегодня на весах? делитесь какой отвес
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...