твой ED тренер

твой ED тренер

@edtrener

твой ED тренер

16 259
Підписників
7.44
Постів/день
про-ано паблик | рпп | похудение

сотрудничество:
@ManagerSSSbuy | @ilovessakamol

буст: https://t.me/boost/edtrener

@raxwss, @n4me0
Канал "твой ED тренер" – це унікальний простір, де піднімаються теми здоров'я, особливо з акцентом на харчування та похудання. Цей ресурс відноситься до категорії про-ано (про-анорексія) пабліків, що може вказувати на спілкування в рамках дуже обмеженого калорійного споживання та інших строгих дієтичних обмежень. Важливо відзначити, що такі методи можуть бути небезпечними без професійного медичного нагляду.

Контент, що публікується на цьому каналі, досить специфічний і не однозначний. Читачів регулярно залучають до активностей, які включають поділ радощів і викликів щоденного раціону, відстеження калоріїв і фізичної активності. Вони також мають звітувати про свої досягнення та невдачі, наприклад, через відправлення зведень зі сніданку й обіду з підрахунком калорій.

Крім дієтичних аспектів, канал також звертає увагу на морально-емоційне сприйняття їжі та харчування. Існують пости, які романтизують обмеження в їжі, подаючи їх як спосіб досягнення духовності та самовдосконалення. Це стосується як мотиваційних звернень, так і порад, що культивують ідею голоду як важливого аспекту власної ідентичності та "духовного очищення".

Не обмежуючись лише темами харчування та фітнесу, блог також запрошує читачів зацікавитись іншими сферами, перенаправляючи у канали з ідеями для хобі та власноручних проектів. Таким чином, "твой ED тренер" стимулює не тільки фізичне, а й креативне самовдосконалення своїх підписників.

🤩 НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ АЛКОГОЛЬ || #рационы ◉ светлое пиво 4% 42 ккал / 100 грамм подходит к: курице, сыру, морепродуктам...

❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...

➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)

Ты когда-нибудь ночевала на крыше с подругой?💖 ⏩ ДА ⏩           ⏩ НЕТ ⏩ Специально для нас создали канал - Девочк...

👟АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ТРЕНИРОВКА #workout || ягодицы и бедра [10 мин] → ссылка 🔗

Меня опять не позвали гулять...😭 Каждый твой день: стресс, непринятие обществом, проблемы с самооценкой? – Если ты уз...

➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)

➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)

🥕 МОРКОВНЫЙ ТОРТ || #recipes кбжу на 100 г: 115/7/2/17 кбжу на всё: 450/28/8/68 📓 Ингредиенты: • 75 грамм моркови...

➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)

❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...

Тема #наобсуждение: Считаешь калории в кофе, чае, жвачках? Записываешь это в счетчик?


Всі новини