Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
Если ты пролила на белую рубашку каплю соуса - ты же не льёшь на неё целый супник. Так зачем делать это со своим телом п...
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
доброе утро, какой отвес? можешь позволить себе низкокалорийный завтрак? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...
👽Они следят за тобой, пока ты спишь… «Они среди нас» — там выкладывают свидетельства необъяснимых явлений: ➖Видеозап...
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)
Тема #наобсуждение: Когда ты поняла, что у вас расстройство пищевого поведения?
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)
Давишься гречкой с курицей и супами? 🤢 Позволь АмНяму исправить это! 🤩 😮АмНям готовит - проверяем популярные рец...
Еда не стоит того,чтобы ненавидеть себя. Всего лишь 30 дней ради себя. 30 дней и ты идеальна. Слелай это и тебе больше н...
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
доброе утро. есть отвес или ты вновь проебала вчерашний день? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋