Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...
🤩 БИНГО: Ано-Жрань. // #наобсуждение #bingo Напиши, что из перечисленного ты ел(-ла) как полноценный приём пищи? Нрав...
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?? ТЫ ВСЕ ЕЩЕ ЖИРНАЯ СВИНЬЯ?? ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К РПП ПРИТОНУ И НАКОНЕЦ ТО ПОХУДЕЙ ☠️ https://t.me/...
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)
#anospo ☆ нравится данная эстетика для атмосферы похудения?
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)
доброе утро. вот и закончится июль. какой вес в первый день августа? сколько скинула? готова к последнему месяцу лета?...
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...
Тема #наобсуждение: Пробовала есть лёд? Помогает ли это уменьшить голод?
Нравится Япония? Японская мистика тут! 👇🏻 ⣂ ⢰⠰⡑⡘⢔⡂⡢⠔ ⠡⡐⠕ ⠊⠊⣁⠌⢰⠓⢆⢑⡁ ⠕ ⣐ ⠸⡆⡘⠢⣁⠢⣈ ⡡⠑⢢⠋⡂⠸⡔⠓⢂⡠⣠⠩⡑⠬ ⠲ ⠊⡃⠣⢨⢑⢄⠔⡡ ⡨⠢⢈⠖⢃⡈⠲⡤...