Найкращі Telegram-канали України

➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)

😷 Восени ризик захворіти на респіраторні інфекції зростає. Цьогоріч кількість випадків COVID-19 знову демонструє тенден...

🎞️ АНО-ФИЛЬМ «ЛИШНЯЯ ПЛОТЬ» ⚫️Режиссер, год: Патрик Кеннелли ⚫️Год: 2015 ⚫️Жанр: ужасы, триллер, драма ⚫️Страна:...

🥬СУП СО СПАРЖЕЙ || #recipes кбжу на 100г: 16.4/2/0.4/1.1 кбжу на всё: 92/11/2/6 📓 Ингредиенты: • 80 грамм спаржи •...

🍴 Лляна каша Звичайно, каша класна в гарячому варіанті, що зігріває. Але я також люблю її як холодний пудинг просто за...

Очевидне не очевидне • Процеси на кухні можна паралелити. Поки готуєте омлет, закинути в духову шафу буряк або батат, з...

KINESIO-ретрит! Новый уникальный формат профессионального отдыха! ⭐️ Уважаемые коллеги! Вы много и нап...

🟣 ТОП-5 продуктів для ШКТ #ШКТ #продукти 🍏 PRO HEALTH🍏|підписатися Навігація по каналу Якщо корисно, ставт...

🍕 Безвуглеводна піца Інгредієнти: - філе індички 400 г (або курка) - яйце 2 шт - кефір 1% 20 мл - сир твердий 30 г - п...

Часто, саме незначні подразники, впливають на наш стан. Сила не в їх униканні, а у здатності відпустити та перенаправ...

🩸 еКров — єдиний цифровий простір у сфері донорства крові Міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко провів робочу зустріч...

Біль зліва під ребрами, на рівні талії чи внизу живота ніколи не виникає просто так — організм сигналізує про якусь проб...

💊 е-Рецепт: що варто памʼятати лікарям і пацієнтам? 📌 Це цифровий документ в ЕСОЗ, який пацієнт отримує у вигляді спо...

33/166, живу любовью к своему кролику и тонким костям 🐇

Секретний продукт, який є на кожній кухні Якщо ви полюбляєте чай — є гарні новини. Нещодавнє масштабне дослідження пока...

💬: “Програма — це найкраще, що сталося зі мною в плані роботи над своїм тілом.” (c) Оксана Піддубна худнула з нами 16...

➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)

👩‍⚕️👨‍⚕️ Цього року інтернатуру розпочали 5 826 лікарів-інтернів 1 серпня вони стартували з практики у медзакладах по...

Одна из худших вещей, связанных с расстройствами пищевого поведения заключается в том, насколько они противоречивы. В од...

ЛАЙФХАК: ЯК ВТРАТИТИ 100 КАЛОРІЙ БЕЗ ЗАЙВИХ ЗУСИЛЬ? Ах ти лінива дупа, підпищик! Купився на "без зайвих зусиль...

🔥Программа «Худей Легко»🔥 Старт 22 сентября (подготовка за пару дней До) ЧТО БУДЕТ? ✓шесть вариантов меню, на основа...

😱Пізнавач - український канал, який пояснює складні речі дуже просто! Проводь час в телеграмі корисно та цікаво....

-21 кг❤️‍🔥 💬: “Дуже тішусь від того, що тоді на початку таки наважилась на зміни і довірилась Віктору та його команді...

В тілі все нормально та розумно запрограмовано. Наша задача - навчитись цим користуватись Хочеться поговорити про перет...