Найкращі Telegram-канали України

🎄 Стартуйте зараз — зустріньте 2026 у гарній формі! Наприкінці року хочеться нового початку, більше сил, легкості...

Як зрозуміти, що мухомор почав діяти? 🍄 Багатьох цікавить питання: «А як зрозуміти, що мухомор вже подіяв?» Важливо з...

Масла для массажа Классические масла - Масло жожоба: Отлично подходит для всех типов кожи благодаря своей легкой текст...

Продовжую «веселитись»)))) Ось такий сніданко-обід: 140 котлети (куряче філе, броколі, фета, яйце) 40 броколі варена 7...

🟠4 МИФА О ПИТЬЕ ВОДЫ 💧1 МИФ: Нельзя пить воду, если у тебя отёки РЕАЛЬНОСТЬ: Отёк - первый признак дефицита воды. Ко...

Рідко пишу коментарі в тредсі, але тут не втрималася Просто нагадую.👌

🧪Тихое истощение. Почему на диете вы рискуете потерять не только вес, но и душевное равновесие? Часто мы списываем эт...

Коли третій раз за тиждень чуєш від пацієнток "треба харчуватися на 1500 калорій" 🤯😭 Звідки таки цифра? Чому...

Не можу не поділитися з вами такою крутезною новиною, друзі! Адже за той майже рік, як було прийнято рішення про за...

Оце новина: Nike змінює свій легендарний девіз «Just Do It» («Просто зроби це») на запитання «Why Do It?» («Навіщо це ро...

Норма в 10 000 кроків — це взагалі не наука, а маркетинг. Перший лічильник кроків у 60-х придумала японська компанія — к...

Оголошуємо приємну акцію у Коло Грибів до кінця року 🎉 До 31 грудня кожен, хто оплачує замовлення криптовалютою або че...

Замовила собі найдорожче в моєму житті взуття.🙈 Хоча вроді один раз купувала ще чоботи десь в таку ціну, але вже не зга...

Таблетки, используемые в посудомоечных машинах, могут представлять опасность для здоровья из-за содержащихся в них токси...

Ще вам ідеї як використати наші стікери 🤗

Пастка результативності 🔸 Чимало досліджень доводять ефективність практик майндфулнесу у відновленні після вибухової л...

Чи шкідливо хрустіти суглобами? Насправді хрумтять не самі суглоби, а повітряні бульбашки. Суглоб оточений синовіальною...

#відгук

🤩 ДРУЗІ! 🎉 ФІТНОТЕКА 80-х у "Вертикаль" Чикаленка — ВЖЕ ЗАВТРА! 🪩 🗓5 грудня наш клуб занурюється у...

🌟 День друзів у стилі ДИСКО 80-х! 🌟 Бери друзів — буде гаряче! 🔥 🎁 Подарунки, призи, знижки 🕺 Музика 80-х...

Исследования показывают, что дневной сон способен увеличить продолжительность жизни на целых 6 лет Регулярный короткий...

Завітали до Антона Карманова, привітали з минулим Днем народженням, подякували за підтримку та обговорили плани на насту...

Вестибулярна вправа з картами 🔹 Пропонуємо вам спробувати цікаву вправу для вестибулярного тренування та відновлення в...

Чому «просто схудніть» не працює — і що реально допомагають тілу Зараз надмірна вага й інсулінорезистентність стали май...