Найкращі Telegram-канали України

💗 Канал для тех, кто плетет из бисера или давно хочет научиться — @iz_bisera_amigurumi 🦋 Что хочешь сплести из бисер...

➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)

🍟 Міфи про фастфуд: не все так страшно ✨ У фастфуді суцільна хімія Насправді — м’ясо, овочі, картопля, булки. Найбіль...

🌟 НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ СОЧЕТАНИЕ | #mealspo | ☆ кабачок [ 70г/17ккал ] ☆ шпинат [ 70г/15ккал ] 💮на фото еще присутствует к...

➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)

Я дякую собі, 👉🏻що дозволила собі не рятувати, а обирати сильних. Бо посилювати сильних - це задоволення щ обох сторін...

Отже, скажу відверто, я не знала, що мене чекає, коли погоджувалася на експрес-консультації в парі з психологом. Нат...

🍌🍍🍊Фрукти та глікемічний індекс Глікемічний індекс показує, як швидко продукт підвищує рівень цукру в крові. Для с...

🌱 Лікувальні властивості настою кропу Настій кропу може використовувати як додатковий засіб для полегшення деяких ста...

❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ ✔️скрин с счетчика калорий ✔️количество съеденных и сожженых калорий ✔️запланированная диета/рацио...

доброе утро, какой отвес? можешь позволить себе низкокалорийный завтрак? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋

Усвідомлена несправедливість: вплив на больові синдроми та наслідки лЧМТ. Частина 2 📄 Цінним у роботі The impact of pe...

🌶 Як харчування впливає на настрій влітку? (і як уникнути емоційних гойдалок) Літо — час сонця, світла, активнос...

✨ТЕХНІКА УСВІДОМЛЕНОГО ХАРЧУВАННЯ Для тих, хто хоче налагодити здорові стосунки зі своїм тілом Автори книг з аюрведи...

ЩО ТАКЕ ОЗЕМПІКОВА ДУПА (ozempic ass), І ЯК ЦЬОГО УНИКНУТИ? Якщо є якесь слово чи словосполучення, то мусить й бути те,...

Оземпік - чарівна таблєтка?

Їду за своїм скрабом - Захариком в Дубровицю. На цей раз без ноутбуку, а значить без роботи. Й нарешті маю час на блог...

Останні 3 вечора я не мала сили розмовляти ні з чоловіком, ні з дітьми. Хтось подумає: «говорить вона про ресурс, а са...

-30 кг🤩 💬 «Про програму можу сказати лише одне — це дійсно працює!» (с) Юлія Горбатюк На фото ти бачиш результа...

НАБІР В ОСТАННЮ ЛІТНЮ ЗАКРИТУ ГРУПУ З понеділка починаємо активно працювати над собою в новій закритій двотижневій груп...

4 прості звички для швидшого росту волосся Мрієте про довге, густе та здорове волосся? У середньому воно росте на 1–1,5...

🏖️ Куди б ми не вирушили, ми всюди беремо з собою себе...а отже й усе необхідне для турботи про комфортне самопочуття. Ц...

ЩО ТАКЕ ОЗЕМПІКОВА ДУПА (ozempic ass), І ЯК ЦЬОГО УНИКНУТИ? Якщо є якесь слово чи словосполучення, то мусить й бути те,...

Привет, я Ханна 😉 Рисую жизненные комиксы и мемы, каждая девчонка узнаёт себя в них 💜 Твой будущий любимый канал уже...