Telegram-канали

Які продукти «гальмують» старіння мозку? 🧠 Науковці з Гарварду дослідили, які продукти захищають мозок від старіння і...

🫚☕️🍵 Причини додати імбир у чай або каву 🔹Полегшення проблем із травленням Імбир допомагає зняти важкість у животі,...

🍏Як підвищити імунітет 👉 Вам знадобиться: 🔹склянка води 🔸столова ложка натурального меду 🔹столова ложка нас...

Гламурний чохол для iPhone Вартість: 60 грн✅ Було: 101 грн❌ Безкоштовна доставка, купуй від 2 і більше отримай дода...

В яких продуктах містяться білки, жири, вуглеводи та клітковина Оцініть лайком та поділіться з друзями. Дякую, що ви з...

Дерев’яні обробні дошки потрібно регулярно змінювати 🔹З часом на них можуть накопичуватися залишки продуктів, які поч...

🩸Ознаки смертельного тромбу 🔹Основні симптоми тромбозу: біль, набряк однієї або обох ніг, раптове утруднене дихання,...

Як ківі допомагає швидше заснути? 🥝😴 Дослідники Університету Тайваню виявили, що регулярне вживання ківі перед сном п...

Читайте склад освіжувачів повітря 🔹Людям із астмою та алергіями варто уникати цитрусових ароматів, адже лімон може под...

🫗 Корисний напій перед сном Він активізує обмін речовин, сприяє очищенню організму від токсинів і допомагає зменшити...

🥗 Варіанти ПХ обідів на вибір 🍗 Обід 1: Паста з тушкованими овочами 150 г, огірок 1 шт. Індичка запечена з сиром 50...

🛏 Як правильно спати? 🔹 Не можна спати на м’якій поверхні: у дивані або ліжку під вагою тіла утворюються западини, в я...