Найкращі Telegram-канали України

Друзі, запрошуємо вас на новий ефір проекту «Інакше», в якому ми торкнемося однієї з найскладніших і провокаційних тем —...

засумували за майстер класами? МИ ВЖЕ ГОТОВІ НАПОВНЮВАТИСЬ ЛИПНЕВОЮ ЕНЕРГІЄЮ 🤌🏼❤️‍🔥 лови повний заряд розвитку!...

Майндфулнес у терапії ПТСР – нейробіологічний підхід ▪️Дослідження терапії ПТСР в підході зниження стресу на основі усв...

Головний біль і відкладення заліза 🔸Посттравматичний головний біль (ПТГБ) — це головний біль, що виникає протягом тиж...

Харчування антистрес 🔸Встановлено, що вживання здорової цілісної їжі покращує психічне здоров’я. 🔸Флавоноїди, що пот...

Дорогі друзі, від щирого серця дякуємо вам, що були з нами весь цей тиждень 🤍 Протягом цих днів ми разом: 🧘‍♂️ дослід...

Медитація - безкоштовний курс в Миколаєві вже 31 травня! Медитація — це не тільки техніка. Це стан. Запрошуємо тебе...

Привіт, любі! Ми всі втомилися від постійної напруги, відчуття невизначеності й тривожного фону, який не відключаєт...

спасибо большое за подарок 🥹🥹🩷🩷🩷 💋💋кстати, кому не сложно, проголосуйте за канал пожалуйста https://t.me/boost/of...

🤫 🥰🙃😉😍😁😆😀 не хотела забросить канал! любимки, если я поменяла контент, то это 🥰😅 значит что мне перестало...

Мужики, опять имба с Лидла. На этот раз я конкретно вахуе, обычные сухие хлебцы, но в упаковке(400г) 112 г белка. А стоя...

Инфа для тех у кого лидл есть. Нашёл супер имбовый йогурт питьевой, литровая бутылка которую я спокойно выпиваю вечером...

ШО КРАЩЕ, ГРЕЧКА ЧИ КАРТОПЛЯ?

За регулярної практики вправи йоґи викликають специфічне звикання. Асани та пранаями, що раніше суттєво впливали на наш...

Йога багато уваги приділяє пранаямам і контролю дихання. Тому що пранаяма готує нас до медитації. Опанування пранаям по...

ЗВІТНІЙ ФОТОБУК ✨

Меню, що смакує влітку — вже в Smartass Kitchen & Bar Ми оновили меню в ресторані і вже чекаємо на твої захоплені в...

Літо, яке хочеться згадувати: Smartass Tour вирушає на Крит 🖤 Не просто втеча до райських краєвидів, а досвід, який ді...

Формат «рівний — рівному»: підтримка ветеранів, військових та їхніх родин ▪️Для багатьох військових, ветеранів/-ок і чл...

Підтримка «рівний — рівному» та ПТСР у ветеранів ▪️Для деяких ветеранів процес повернення до цивільного життя та навчан...

🌟🌟🌟 ухаживать за своими ногтями без гель лака? 🌟 🌟подпилите ногти, обрежьте кутикулу (можно специальным средство...

Як поєднати фізичні вправи і медитацію? На це запитання ми будемо відповідати на нашому занятті. Чи замислювались ви, д...

Чи замислювались ви, що справжня свобода починається всередині нас? Прощення – не просто акт великодушності, це ключ, я...

Випуск №86 Терапія ГБО стійких симптомів лЧМТ 🔸Гіпербарична оксигенація (ГБО) (або гіпербарична киснева терапія) перед...