Найкращі Telegram-канали України

"Я навіть не сподівалася що можу досягти такого результату... Завдяки програмі прийшло розуміння скільки і чого їс...

🔥Лілія Музика — учасниця програми «Наука і здоровий глузд», за 140 днів скинула 21 кілограм.😎 🔥60% ЗНИЖКИ НА ПРОГРАМ...

«Завдяки їй [програмі] я вже схудла на 22 кілограми і це не може не тішити, адже зараз я можу вільно вдягати майки, купа...

📌 Сохраняйте расписание! Лучшие семинары и дедлайны августа: 🎯 07-10 августа | Латвия 🇱🇻 KINESIO-CAMP 3-й большой...

У каждой из нас бывают моменты, когда мы думаем, что уже конец, что мы не можем больше следовать диетам и ограничивать с...

Гаспарян Меліна — учасниця програми «Наука і здоровий глузд», схуднула на 49 кг та понад 4,5 роки успішно зберігає резул...

ЯК ВИЗНАЧИТИ ІДЕАЛЬНУ МАСУ ТІЛА? Ти, мабуть, глянув на об‘єм тексту і сказав про себе: «Та ну нах#й! Читай, Вітя, с...

ЯК ВИЗНАЧИТИ ІДЕАЛЬНУ МАСУ ТІЛА? Ти, мабуть, глянув на об‘єм тексту і сказав про себе: «Та ну нах#й! Читай, Вітя, с...

Менопауза та харчування Менопауза — це природний етап, який супроводжується гормональними змінами, уповільненням метабо...

Гаспарян Меліна — учасниця програми «Наука і здоровий глузд», схуднула на 49 кг та понад 4,5 роки успішно зберігає резул...

🏃🏻🏃‍♀️Запрошуємо на свято трейлу в серце Бойківщини!  Відчуйте дух Карпат, силу водоспадів і озер, таємничість д...

🩺 Безперервний професійний розвиток (БПР) — це більше, ніж вимога, це стиль життя медпрацівника. Медицина щодня змінює...

Таня Галат змінювала життя на краще з нами протягом 2 років😎 Спочатку худнула, потім кілька місяців стабілізувала свій...

✨ Як часто ви перете рушники? Після прийняття ванни на тілі залишаються мільйони - саме мільйони - мертвих клітин шкір...

🧄Часник допомагає при...атеросклерозі Добре допомагає виводити холестерин настоянка часнику. 🔹Як приготувати: 🔻Для...

У клубі «СТРУНКІСТЬ & РЕЛЬЄФ» кожен челендж — особливий 💛 Не просто тренування, а відповідь на ваші потреби: ⏳Мало...

Коли здається, що часу обмаль - зупинись, зроби глибокий вдих та повільний видих. Момент тиші та спокою відкриває безліч...

Медитація в йозі — це насамперед вправа (абх’яса), яка, за Патанджалі, містить у собі повторюваність, сталість і трива...

👆Создай такую куклу по своим фотографиям 📸

➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)

Продукти, що уповільнюють старіння 🔹Буряк. Покращує склад крові та сприяє омолодженню. 🔸Листова зелень. Капуста, шпи...

💦 Ходіть у лазню частіше 🔹Під впливом тепла і пари активізується робота сальних і потових залоз, відбувається очище...

🥝 Ківі — найкращий засіб від застуди Ківі є джерелом клітковини, фолієвої кислоти, вітамінів C і E, антиоксидантів та...

💌 Листівки з любов'ю