🥝 Ківі — найкращий засіб від застуди

Ківі є джерелом клітковини, фолієвої кислоти, вітамінів C і E, антиоксидантів та інших корисних речовин.

✅Сильний кашель
Змішайте шматочки ківі, ложку меду та трохи меленої кориці. З'їжте перед сном.

✅Висока температура, біль у горлі, кашель із задишкою
Приготуйте сироп із ківі, меленої анісу та меду. Злегка проваріть на повільному вогні. Приймайте по 1 ч. ложці 5–6 разів на день.

✅Ослаблений імунітет
Вичавіть сік із 2 плодів. Щоб зменшити кислоту, змішайте його з морквяним або яблучним соком.

#фрукти

🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися

Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями