💦 Ходіть у лазню частіше

🔹Під впливом тепла і пари активізується робота сальних і потових залоз, відбувається очищення організму від токсинів. Завдяки помірно високим температурам тіло добре прогрівається, покращується кровопостачання та обмінні процеси в органах малого таза.

🔹Ці фактори перешкоджають розвитку бактерій у статевій та сечовидільній системі. Лазня покращує обмін речовин в усьому організмі, стимулює кровообіг і лімфотік, тому продукти обміну швидше виводяться з організму.

Оцініть лайком та поділіться з друзями. Дякую, що ви з нами 🫶🏼
Твоя мотивація | Спорт