Найкращі Telegram-канали України

🎄Завершується новорічна пропозиція «Рік з йогою» зі знижкою –25% Підписка на групу «Повір у власне тіло» на весь 2026...

🩺 НСЗУ відкрила прийом заявок на участь у програмі “Скринінги здоров’я 40+” Національна служба здоров’я України розпоч...

"В 41 рік я себе почуваю краще, ніж почувала в 21" (с) Олена Шабельник, схуднула за 120 днів, відтоді 2,5 р...

Твоє завдання на сьогодні: https://www.youtube.com/live/eBWEu6C30rk 40 хвилин на все тіло. Нехай все 🔥

Здравствуйте. На ближайшее время я уже набрала все что могла. Интересно для чего? Ставим 🔥 Хотя многие уже явно узнают...

☺️пражнения для тонкой талии. 🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 💙➖➖🔤асставь ноги на ширину плеч, руки разведи в стороны и напряги. Хлопни...

"Кайфую від своїх змін" 🥰 🔻Результат Роксоляни Пастернак за рік нового життя 🔻Мінус 15,1 кг 🔻Мінус 13 с...

Перший день Нового року у Львові бігуни зустріли так 👌 #цікаво Джерело: Володимир Ханас @nogibogi

⏱️ Телемедицина — швидша допомога там, де вона потрібна Понад 400 медичних працівників уже пройшли навчання з роботи з...

Пружні сідниці: попа-горіх без навантаження на коліна - це твоє СУПЕР завдання від мене на сьогодні. Тут: https://yout...

Ясності, відчуття опори та світлих новин нам усім у 2026 році🕊️

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🤍🤩ринцесса диет, запишись на балет, не нужно тебе ни котлет, ни конфет. Не тронь винигрет, чт...

🥳 РЕЗУЛЬТАТ, ЯКИЙ НЕ ЗНИКАЄ (с) Розалія Фаєр За 2 роки Розалія змінила не «дієту», а підхід до життя — і вже 9 місяці...

Правило 80/20 в харчуванні 👍 Ідеального харчування не існує, але баланс — це ключ до здоров'я! Суть правила...

🎄 З Різдвом! Нехай це свято принесе світло, спокій і віру в краще. Різдво — час, коли хочеться зупинитися, видихну...

А ще, от подивіться, про Катю Квіт теж Форбс написав! 👏 Тож, скоро я буду ставки не тільки на Оскари та зірки Мішл...

Ділимося з вами результатом підтяжки обличчя вже через місяць 😍🔥 Що було виконано? ✔️ підтяжка обличчя методом MACS-...

Підсумки проєкту Rehab4U за 2025 рік — Rehab4U Керівник проєкту Олексій Яременко поділився інфографікою результатів про...

Чем полезны бананы? Бананы – одни из самых популярных «зимних» фрукта. Но есть ли от них польза для организма? Безусло...

Жіноче лібідо: чому воно зникає — і часто причина не там, де шукають Зниження лібідо — дуже поширена історія. І важливи...

🎄 HAPPY FITNESS DAY у “Вертикалі” 💪 Святкові тренування для дорослих та дітей! Запрошуємо зустріти новорічні свят...

Ми скучили за тобою у Smartass Beauty 🤍 У грудні кожен візит до нас — це трохи більше, ніж просто процедура. Це твій о...

З Різдвом Христовим, друзі ☃️ Для вас приємна різдвяна пропозиція, бо як і ви - любимо баланс у всьому — робота/життя,...

Любі друзі, в нас традиційна недільна зустріч в ашрамі 28го грудня. Very welcome, розкажемо багато цікавого. + у нас...