Telegram-канали

Як мислити глибше в епоху поверхневості Світ любить швидко. Короткі ролики, швидкі висновки, миттєві реакції. Але глиби...

3 книги, які варто прочитати, коли здається, що все пропало💔📚 Якщо ви у відчаї, не бачите сенсу й не знаєте, як жити...

🟢5 дій до змін 1.Приймайте себе. Єдина людина, яка змінить ваше життя, – це ви! 2.Живіть теперішнім моментом. Не...

Не соромся інвестувати в те, що робить тебе щасливим: час на улюблену книгу, букет квітів для себе чи подорож до місця,...

Показуємо останнє оновлення в закритому тг-каналі. Вартість підписки на канал із книгами становить 200 гривень 🔥...

💙6 занять, які допоможуть зняти тривожність і напругу: 1. Слухайте спокійну музику. 2. Читайте улюблену літературу. 3....

Перші кроки для розвитку Розвиток починається не з великих ривків, а з маленьких внутрішніх рішень. Перший крок — усвід...

Секрети збереження спокою та доброзичливості Якщо на вас голосно кричать, важливо зберігати спокій і спробувати зрозумі...

Як не відчувати провину за відпочинок? Багато хто звик працювати на максимум і навіть у вихідні відчуває себе винним, я...

Стаючи кращою версією себе, пам’ятай: ✅ Відпочинок — це теж частина продуктивності. ✅ Це нормально — сумувати за тим...

Як навчитися працювати без стресу? Багато хто переплутує продуктивність із перевантаженням. Але справжня ефективність п...

Мрії здійснюються, якщо ми: ⠀ 💫 чуємо себе; 💫 слідуємо своєму внутрішньому голосу та шляху; 💫 пробуємо, робимо, отрим...