Telegram-канали

Випромінюй світло Якщо ти бачиш щось, що тобі подобається в людині, скажи їй про це, зроби їй комплімент. Ти не повіри...

Чому важливо приймати свої емоції? Ми часто прагнемо відчувати лише «хороше»: радість, натхнення, любов. А гнів, сум і...

Як не сприймати образу? ▪️ Варто усвідомити, що кожен має свою думку і не завжди вона співпадатиме з нашою. Замість реа...

Показуємо останні оновлення в нашому закритому тг-каналі з книгами ✅ На каналі 2400+ електронних книг ✅ Всі книги ук...

Як впоратися з панікою та повернути спокій? ▪️Подзвони близькій людині та розкажи про паніку. ▪️Використовуй заспокійл...

✨ Життя — це легке свято, якщо ви собі це дозволите. Без боротьби та напруження ви спокійно берете своє. 🌍 Світ — це...

❄️🔥 В нашій електронній книгарні — довгоочікувана новинка цієї зими! Ліз Томфорд — «Відмотай назад» — 5-та частина...

3 головні правила зниження ризику депресії 🔶 Будьте активними Регулярні вправи сприяють виробленню ендорфінів, які маю...

5 секретів, щоб стати трішки щасливішими: — Не турбуйся про те, що думають про тебе оточуючі — Будь-яка наша думка обо...

7️⃣ думок, які допоможуть відпустити зайве ✅ Не всі мають тебе розуміти. Твоє щастя не залежить від чужого схвалення....

💫 Вийти за межі власних обмежень… ✅ Сумніви - це лише двері, які ви самі собі зачиняєте. Відчиніть їх, і ви побачите...

Не соромтеся великих цілей 🔸 Часто ми боїмося, що наші амбіції здадуться комусь «надто великими». Нам страшно розчарув...