Telegram-канали

Неможливо плекати незалежність без усвідомлення цінності та сили, яку вона дає нам у щоденному житті. У виборі бути уваж...

💔 Що допоможе легше пережити розрив стосунків? Завершення будь-яких стосунків — це завжди про біль та досвід, що травм...

Як захистити немовля в спеку? Навіть тим, хто полюбляє грітись на сонечку, спека часом може дошкуляти. Проте є правила,...

⚡️ Як діяти при термічному опіку? Для початку слід визначити ступінь ураження. Знайоме нам усім почервоніння шкіри в с...

Любиш солоне? Що варто знати про сіль Сіль важлива для здоров’я людини. На 40% вона складається з натрію, який впливає...

🐳 Про користь відпочинку Чи вдалось тобі запланувати відпустку цього літа? Попри культ продуктивності та всі ті виклик...

Як підтримати себе, коли доглядаєш за пораненими або важкохворими людьми? Дозвіл на турботу про себе або проживання скл...

🥲 «Давай завтра?» або трохи про прокрастинацію - відкладаєш задачу на завтра/пізніше/колись, навіть якщо її потрібно в...

🦟💛 Жовта лихоманка: ознаки та як захиститися Любиш подорожувати до екзотичних країн? Тоді тобі точно варто знати про...

🥪 Як використовувати олію та вершкове масло з користю? Не всі жири є корисними, проте це не привід відмовлятися від ни...

📌 Про ознаки панкреатиту Панкреатит — це серйозне запалення підшлункової залози, за якого вона набрякає та червоніє. Д...

Ідеально або ніяк: 10 ознак перфекціонізму Хотіти робити все якнайкраще — нормально, якщо це впливає на мотивацію та як...