Telegram-канали

«Мені байдуже на страшні новини»: що таке емпатійне вигорання Практично кожен із нас міг або могла відчувати ознаки «ем...

Як проявляється дефіцит магнію? Магній є активатором для понад 300 систем ферментів — за його участю відбувається безлі...

🌿 Як природа може підтримати? Зв‘язок українців із природою, певно, найглибший і найправдивіший. Наші предки облюбовув...

🏋️‍♂️ База для фізичної активності Щоби краще розуміти процеси, які відбуваються в тілі, зокрема під час фізичних наван...

🎒 Як подбати про здоров’я перед школою? Початок навчального року — це великий етап для всієї родини. Новий режим і нав...

Знайомо? ☝️ Якщо ти колись був/ла у книжковому клубі чи грав/ла в команді, то пам’ятаєш цей драйв — коли всі разом мают...

Неможливо плекати незалежність без усвідомлення цінності та сили, яку вона дає нам у щоденному житті. У виборі бути уваж...

💔 Що допоможе легше пережити розрив стосунків? Завершення будь-яких стосунків — це завжди про біль та досвід, що травм...

Як захистити немовля в спеку? Навіть тим, хто полюбляє грітись на сонечку, спека часом може дошкуляти. Проте є правила,...

⚡️ Як діяти при термічному опіку? Для початку слід визначити ступінь ураження. Знайоме нам усім почервоніння шкіри в с...

Любиш солоне? Що варто знати про сіль Сіль важлива для здоров’я людини. На 40% вона складається з натрію, який впливає...

🐳 Про користь відпочинку Чи вдалось тобі запланувати відпустку цього літа? Попри культ продуктивності та всі ті виклик...