Telegram-канали

Про вагітність і фізичну активність Досить часто до жінки під час вагітності ставляться, як до «кришталевої вази». Насп...

🌗 Про межовий розлад особистості «Я не знаю, хто я. Я можу любити людину до нестями — і за годину ненавидіти її. Я бою...

🎁 Отримай бонус за підписку на розсилку INSCIENCE Update Щотижнева доза науки, турботи й натхнення — це про нашу розси...

💬 Онлайн-консультації: як зробити спілкування з лікарем/кою ефективним Дистанційне спілкування з лікарями та лікарками...

💔 Почуваюсь самотньо: як допомогти собі? Наприкінці 2023 року Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила самотні...

🐣 Сирі яйця, м’ясо, овочі та фрукти: як уберегтись від сальмонельозу? Спекотне літо — це не тільки про насолоду сонячн...

😖 Чому стається закреп і як собі допомогти? Досить делікатний стан, з яким кожен зустрічався принаймні раз у житті. Ча...

🙀 Відео з котиками та приховані переживання: як це пов’язано? Залипати на відео, як чистять килим, — це нормально. Як...

Ми створюємо «Бережи себе», щоби ти мав/ла простір, якому можна довіряти, коли довкола багато суперечливої інформації. Щ...

🔥 Сонячний опік: як допомогти собі? Останніми тижнями ми потерпаємо від спеки. І якщо від високої температури можна сх...

Тестування на такі інфекції, як ВІЛ, гепатити В, С та сифіліс, — це частина піклування про себе. Проте навколо цієї теми...

👁 Глаукома — одна з основних причин сліпоти у людей віком 60+ Багато форм глаукоми не мають особливих проявів. Симптоми...