Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
Основи Аюрведи. Зародившись в глибокій давнині, аюрведа розвивалася протягом століть і досі залишається ефективною сист...
Індійська кухня. Дал махані Старовинні індійські страви з чорної сочевиці та квасолі, приготовані на повільному вогні з...
Усвідомлено ставтеся до того, як і що ви їсте. Усвідомлене харчування сприяє збереженню оджасу. Оджас в аюреді означає...
ЗНИЖКА 30% НА АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я Пхала гріта (Phala Ghrita, SDM) Пхала гріта – суміш з масла...
Внутрішня тиша: як розум стає ясним Аюрведа вчить: те, що ми називаємо тривогою або перевантаженням, часто пов'язан...
Цукровий діабет. Погляд аюрведи. В аюрведі цукровий діабет (madhumeha) належить до групи дисбалансів, що проявляються я...
Догляд за організмом під час сезонних змін. Кожен сезон по-різному буде впливати на баланс дош в організмі. 1️⃣Весною,...
🍂ОСІНЬ: ХАРАКТЕРИСТИКА + ЗАГАЛЬНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я За своїми якостями осінь — суха, легка, холодна, вітр...
АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я ЖІНОЧОЇ РЕПРОДУКТИВНОЇ СИСТЕМИ Сукумара Кватха (Sukumaram kwath tab, Nupal) Сукумара...
ХАКІНІ МУДРА. Техніка виконання Хакіні мудра вимагає від вас стиснути кінчики всіх пальців обох рук разом, при цьому в...
🔥Слиз, прощавай: як очиститися без антибіотиків (Аюрведа на кожен день) Слиз у горлі, носі, грудній клітці — це не про...
🍵НАПІЙ ТУЛАСІ - КРАЩИЙ ВИБІР ДЛЯ ОСЕНІ Базилік священний, відомий також як Туласі, вважається в Індії «королевою трав»...