Найкращі Telegram-канали України

💌 Листівки з любов'ю

➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)

Добірка дописів Окремі питання діагностики лЧМТ ➡️ ЕЕГ у діагностиці лЧМТ ➡️ Біофізичні основи rTMS ➡️ Діагностика п...

🍳 Добірка рецептів омлетів від LOW CARB ZONE: 👉 Японський омлет 👉 Фріттата зі шпинатом 👉 Білкові млинці 👉 Сирн...

-53 кг🔥 ДИВОВИЖНЕ ПЕРЕВТІЛЕННЯ ДМИТРА🤩 🗣️"Жалкую тільки про одне, що не зробив це [долучився до програми "Н...

доброе утро, есть прогресс в похудении? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋

Запис прямого ефіру: ЯК ПОХУДАТИ?

Анализы часто показывают едва заметные отклонения, которые легко пропустить. Но именно такие “мелочи” позволяют вовремя...

#неділя 🌊Sea Breeze Dance 🪁 Завершимо літо найкращими танцями на терасі бару Aperol Spritz у Emily Resort біля озера...

Вивчати зворотній звʼязок корисно. А коли він якісний - взагалі безцінно. Це я вам як маркетолог та недоблогер кажу 😁...

🌿 ЙОГА-ТУР В ІНДІЮ | 19 січня – 1 лютого 2026 🌿 Запрошуємо тебе в подорож, яка поєднує глибоку йога-практику, релакс...

ну інша справа)) ловіть подкасти, які сподобались останнім часом: інтервʼю Федоріва - Форбс (журналістка - катастрофа....

Усі друзі та знайомі знають чим я займаюсь останні 1,5 роки моєї військової історії. Якщо ні, то коротко: свого часу по...

🗓 27–28 вересня Семінар Анатолія Зенченка «Внутрішня робота з тілом в асані» — ІІ частина 📌 Продовження знайомства з о...

Нагадую за стандартом: прес роблю кожного дня в рамках тренувань (вони в мене 6 разів на тиждень), зазвичай це триває 10...

Привіт, любі! Трошки зникла, бо в нас був дуже класний детоксний чатик, а ще вела активно інстаграм, а ще читаю капе...

Urban Kizz та Tarraxo weekend ✨ Бронюй дати! 6-7 вересня в самому серці Львова 🤌🏻 На вас чекають 2 дні шаленого...

Любі мої, завтра стартує останній літній детокс, повний смаків та одночасно - легкості! Мінус набряки. Мінус все за...

🐚 Привіт, любі друзі! VEDALIFE-2025 вже завтра! Концерти, йога, майстер-класи, поезія, сучасне мистецтво, лект...

🦴 Шиїтаке — природна підтримка кісток при остеопорозі Остеопороз — це не лише проблема зниження щільності кісткової тк...

📝Нова добірка простих обідів 🔥 ⠀ 🔹У салаті на фото 1 - варений буряк, чорнослив, часник, сметана 🔸Боби едамамі на фо...

Учёные из проекта VITAL пришли к выводу, что витамин D может замедлять процессы старения в три раза, основываясь на анал...

Йогические переплетения. Встреча с Матти Раутаньеми В 2017 году вместе с командой YogaScience мы перевели статью «Хорош...

👕 Жартуй. Друкуй. Носи. Друзі, у нас для вас інтерактив 🎉 ‼️На Subaru Triatman кожен зможе надрукувати собі футболку...