Найкращі Telegram-канали України

🍞 Бездріжджовий хліб корисніший за дріжджовий? 🔹Тих, хто щиро в це вірить, доведеться трохи розчарувати. По-перше, бе...

🥦 Які продукти купувати, щоб харчуватися корисно, різноманітно і при цьому худнути? 🌟ДЖЕРЕЛА БІЛКУ 🔹Курка 🔸Індич...

💦 Обов’язково мийте фрукти перед вживанням! 🔹Йдеться не лише про те, що їх могли торкатися інші люди. Багато фру...

Обирайте свою тренувальну програму — ту, що підходить саме Вам 💪✨ ⠀ Пишіть у коментарях + і вказуйте, яку програму оби...

Приклад правильного харчування на день🤤 Оцініть лайком та поділіться з друзями. Дякую, що ви з нами 🫶🏼 Твоя мотиваці...

ЯКІ ВІТАМІНИ ПОТРІБНІ НАВЕСНІ ТА ВЛІТКУ? 🌿 Організм у цей період потребує більше поживних речовин, щоб адаптуватися до...

Bachata Summer Vibes Ladies only 🌺танцюємо бачату, вчимося самомакіяжу, prosecco&кавуємо 🥂та знімаємо крутяцьке в...

💜Lavander Dance Therapy 💜 3 серпня, неділя 19:00-22:30 - Практика в чотирьох залах ❤️‍🔥НОВИНКА з 18:30 до 19:30 буде...

❤️ Як природним шляхом знизити рівень кортизолу? Кортизол — це гормон стресу, який допомагає впоратися з короткочасними...

Соточка буде сьогодні? Шоб красіво))

ПРИКЛАДНА АНАТОМІЯ ДЛЯ ЙОГІВ - новий унікальний курс про анатомію для йогів від неперевершеної Марого Хиленко. 🧘🏻‍♀️...

💠 «ПРАНАЯМИ. ДИХАЛЬНІ ТЕХНІКИ ЙОГИ » ПОГЛИБЛЕНИЙ КУРС АНАТОЛІЯ ЗЕНЧЕНКО💠 Друзі, ми раді повідомити вам про надзвичайн...

Ішвара йога-центр святкує 18 років 🎂 18 років - це ціла історія. За ці роки багато мінялося: викладачі, локації, світ...

🌸ВЕСНЯНИЙ ЙОГА-ВІКЕНД🌞 Любі, поїхали з нами до чарівного місця неподалік Києва на затишний йога-вікенд у теплій компа...

Знаю, любі, ви звикли до певних мотиваційних посилів тут, але так само ви цінуєте і щирість! Тому… Моя улюблена їжа...

✨Гармонія душі. Йога та саундхілінг✨ 26.01.2025 Друзі, в січні готуємо для вас один з ваших найулюбленіших заходів -...

🍏🥝Смузі з вівсянкою та фруктами Фрукти забезпечать організм мікроелементами, сир із кефіром — білками, а вівсянка дод...

Ще ж додадуться профіки, ото буде боротьба😍

Навчання військових 🫡✅

⏰ Нагадуємо! Вже сьогодні, 30 липня о 18:00, відбудеться онлайн-зустріч. Тема: Голос пацієнта: як змінювати систем...

Коррекция с использованием 3D-концепции – в чем ее эффективность? 👇 Читайте подробнее в нашем посте здесь https://t.me/...

✅ СТАРТ Акции! - 40% на НОВЫЙ видео-семинар ❗️ ТОЛЬКО до 02 августа стоимость видео-семинара по АКЦИИ 3️⃣9️⃣€ вмес...

❌НІКОЛИ НЕ ТРЕНУЙ ТАК ТРІЦЕПС!

➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)