 
                    Врач на удалёнке, всецело посвящающий себя хобби, которое когда-то выросло из личной проблемы, которую я теперь помогаю решать тем, кто в этом нуждается.
———————————
Написать мне:
@Grey_Doctor
Більш детально, "Серий Эскулап" розглядає специфічні здоров'язберігаючі теми, такі як коррекція вісцерального та підшкірного жиру. Лікар, керуючи каналом, пише про важливість комплексного підходу, що включає правильне харчування та розуміння балансу калорій. Поради базуються на наукових даних та особистому досвіді лікаря, роблячи інформацію корисною і практичною.
Методика, що пропонується лікарем, доступна та спрямована на довготривалі результати. "Серий Эскулап" наголошує на важливості сбалансованого харчування, обговорює принципи раціонального споживання білків, вуглеводів та жирів. Канал стає своєрідним помічником для тих, хто прагне скинути зайву вагу або просто підтримувати здоровий спосіб життя, завдяки чітким поясненням і крок-за-кроком методикам.
На "Сером Ескулапі" також є можливість безпосередньо зв'язатися з лікарем для індивідуальних консультацій через відповідне посилання, що робить його не просто каналом, але і платформою для персоналізованих медичних порад. Ця функція робить лікарські поради дійсно ефективними та адаптованими до особливостей кожного підписника.
🍗Поделюсь шикарным способом приготовления мяса, уверен не все о нём знают. *Если не уверены в качестве, то лучше тушит...
Хотел немного отвлечься и рассказать о не совсем стандартном продукте. Недавно товарищ посоветовал, очень хвалил, я реши...
Ну вот что это такое? Не дают мне пост написать... Без шансов.
👉Пока пишу на завтра пост по закрытию темы холестерина покажу очередную, достаточно простую, белковую и очень вкусную з...
🌭Итак, разберёмся что же повышает холестерин. 1️⃣Наследственная гиперхолестеринемия. Тут глобально ничего исправить н...
🍔Решил, что надо бы полноценно разобраться с такой важной темой, как холестерин. - Что оно такое? - Из каких он состав...
🥩Продолжим тему, без преувеличения, главного макронутриента во время слива веса. Это белок. Почему именно он можно отде...
🥑🥩Хочу в паре постов разобрать разницу между растительным белком и белком животного происхождения. Здесь есть о чём п...
Немного оффтопа. Как вам?) Воткнул на глаз, потом переделаю конечно. Кому надо - тот поймёт) Завтра пара нормальных пост...
📺Пока пишу полноценные посты поделюсь одной из своих любимых закусок под телехвизор. ☝️Я ранее уже, чуть выше писал о...
🍣Наконец-то появилось время, перед полноценным постом будет пример простенького завтрака, который я время от времени по...
🥖🍞Хотел затронуть такую достаточно шумную тему, как глютен (безглютеновая диета). Кому нужно отказываться от него, а...
Всі новини