Telegram-канали

Дискомфорт у попереку після виконання асан часто буває через невміння підключати в роботу мʼязи кору та стабілізувати т...

«Яким би не був зміст теперішнього моменту, прийми його так, ніби ти сам його обрав. Завжди працюй з ним, а не проти ньо...

На початку року в інфопросторі частіше зʼявляється слово «аскеза». Аскеза на регулярні заняття, на відмову від шопінгу,...

🎄Завершується новорічна пропозиція «Рік з йогою» зі знижкою –25% Підписка на групу «Повір у власне тіло» на весь 2026...

Ясності, відчуття опори та світлих новин нам усім у 2026 році🕊️

Новорічні свята найбільше повертають мене в дитинство 💫 У теплі та щемливі спогади 💔 🪅 Як із дідусем робили новоріч...

Ідеального часу, щоб почати діяти, не існує. Ми знаємо, що не потрібно чекати вдалого моменту, понеділка чи нового року...

Найкоротший день та найдовша ніч у році. Символічно – це завершення старого циклу й народження нового. Точка тиші. Щ...

🎁 Заняття з йоги у подарунок Подарунковий сертифікат можна оформити на: ✨Марафон «Кожен день з йогою» – для знайомс...

Якщо поспішаєш – ти вже не тут Поспіх завжди про майбутнє. Тіло залишається тут, а увага вже біжить вперед. У кінці ро...

Підсумки чи антипідсумки?) Напевно, не те, не інше😁 Просто кілька тез про цей рік.

Багато в чому йога не вчить нового, а позбавляє від того, чим ми не є. Вона повертає нас до нашої природи в міру того,...