Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
🏃♂️➡️КАРДІО НАТЩЕ ДЛЯ ПОХУДАННЯ?
🐻 ТОП-3 «ВЕДМЕЖИХ ПОСЛУГ» ПРИ СХУДНЕННІ Повне відео дивись за посиланням тут 😎
ЯКА КЛІТКОВИНА НАЙКОРИСНІША? Клітковина робить нас ситими, знижує піки глюкози (важливо для діабетиків), і знижує поган...
🌟💥З00 ДНІВ НОВОГО ЖИТТЯ І -30 КГ Людмила Куруц за 300 днів змінила себе повністю. Тепер вона сяє✨ Її результат гово...
МІФ про ПРАВИЛЬНЕ СПІВВІДНОШЕННЯ Б.Ж.В.
5 ХАРЧОВИХ ЗВИЧОК, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ПОХУДАТИ Що, коли, де, скільки їсти? Нє, ти не приймаєш такі рішення свідомо. Бо ти б...
ЯК ЇСТИ СМАЧНО — І ХУДНУТИ? Повне відео дивись за посиланням тут 😎
ЧИ ПЕРЕТВОРЮЄТЬСЯ АЛКОГОЛЬ В ЖИР? Свята на носі, і Вітя чує носом, підпищик буде пити. Мораль читати не буду, не маю та...
ЧОМУ ЛЮДИ З ЗАЙВОЮ ВАГОЮ НЕ ХОЧУТЬ ХУДНУТИ? Повне відео дивись за посиланням тут 😎
ПІДСТАВКИ ПІД СТОПИ В ЗАЛІ, КОМУ І НАВІЩО?
ЧИ МОЖНА ХУДНУТИ І НАРОЩУВАТИ МʼЯЗИ ОДНОЧАСНО? Повне відео дивись за посиланням тут 😎
ЯКИМ МАЄ БУТИ СПІВВІДНОШЕННЯ БІЛКІВ, ЖИРІВ І ВУГЛЕВОДІВ ПРИ ПОХУДАННІ? (Нещодавно я записав відео на цю тему, але текст...