Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
💬 «З'явилися нові звички, з'явилось розуміння, як треба харчуватись не тільки на схудненні, але і в цілому в жи...
МІНУС 39 КГ😍 На фото — Наталія Сербіна – учасниця програми «Наука і здоровий глузд» за 550 днів змінила своє життя і...
🥔ЯКІ ПРОДУКТИ ШКІДЛИВІ?
РАХУЄШ КАЛОРІЇ, АЛЕ НЕ МОЖЕШ ПОХУДАТИ? АЙ-ЙА-Й-ЯЙ, ПІДПИЩИК... Причин того, чому мій підпищик рахує калорії, та не худн...
💬 «Вельми задоволений результатом... не переставайте вірити в себе і довіряти професіоналам.» Такі слова в підопічног...
🤔 ЯК ЗМІНИТИ СВОЮ ФІГУРУ? Повне відео дивись за посиланням тут 😎
ЮЛЯ ВЖЕ 4 МІСЯЦІ ЗБЕРІГАЄ РЕЗУЛЬТАТ😎 «Я знаю, що я можу їсти, що не можу їсти. Скільки, коли, де і як. І це насправді...
🫵ОТ ЧОМУ В ТЕБЕ ЗАЙВА ВАГА…
❓ЧАСТЕ СПОЖИВАННЯ ЇЖІ ПРИЗВОДИТЬ ДО ІНСУЛІНОРЕЗИСТЕНТНОСТІ? Повне відео дивись за посиланням тут 😎
ЧОМУ ТИ НЕ ХУДНЕШ НА 1200 КАЛОРІЙ?
💪ЧОМУ ВСІМ(!) ВАРТО ВИКОНУВАТИ СИЛОВІ ВПРАВИ
ЯК ПОВЕРНУТИ ЯКІСТЬ ТІЛА ПІСЛЯ 30?