Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
Троха особистого…
НЕ МАЄШ ЧАСУ НА ТРЕНІРОВКИ?
Оземпік - чарівна таблєтка?
ЩО ТАКЕ ОЗЕМПІКОВА ДУПА (ozempic ass), І ЯК ЦЬОГО УНИКНУТИ? Якщо є якесь слово чи словосполучення, то мусить й бути те,...
-30 кг🤩 💬 «Про програму можу сказати лише одне — це дійсно працює!» (с) Юлія Горбатюк На фото ти бачиш результа...
ЯК ПОХУДАТИ? Простий метод від Віті
💪ЯКУ ВАГУ ПІДНІМАТИ І СКІЛЬКИ ПРИ ПОХУДАННІ І НАРОЩУВАННІ МʼЯЗІВ?
Тетяна схуднула з нами за 300 днів і вже 3 місяці зберігає свій результат😎 🔻Мінус 19 кг (72-52,5) 🔻Мінус 20 см в та...
ЯК ЧАСТО ТРЕНУВАТИ МʼЯЗИ? Стара качковська школа вчить нас тренувати свою мускулатуру за алгоритмом на кшталт: ☑️ понед...
🍉ЧИМ ПЕРЕКУСЮВАТИ?
"Я дійсно стала почувати себе здоровішою ніж в 20😂 а все завдяки вам) ще раз дуже вдячна)" 🔥1,5 роки після...
"Чесно кажучи, для мене це шок, тому що в мене мінус двадцять п'ять кілограмів, а хотіла мінус двадцять. І це д...