
Канал "Мандзяк Віктор" присвячений здоров'ю та фітнесу, де автор Віктор Мандзяк ділиться своїм досвідом та знаннями про раціональне харчування, фізичну активність та оптимізацію свого здоров'я. Канал пропонує корисні поради та дослідження з питань дієтики та спорту, щоб допомогти підписникам досягти і підтримувати своє фізické та моральне здоров'я.
Канал також досліджує вплив різних факторів на здоров'я, такі як генетика, середовище та виховання, щоб допомогти підписникам розуміти, які чинники впливають на їхню масу тіла та загальний стан здоров'я. Автор каналу надає практичні поради та досвід, який може бути корисним для тих, хто шукає способів покращити своє здоров'я та вести здоровий спосіб життя.
Канал "Мандзяк Віктор" пропонує підписникам інформацію про різні аспекти здоров'я та фітнесу, щоб допомогти їм досягти своїх цілей та підтримувати свій фізичний та моральний стан.
ЯК ПОХУДАТИ? Простий метод від Віті
💪ЯКУ ВАГУ ПІДНІМАТИ І СКІЛЬКИ ПРИ ПОХУДАННІ І НАРОЩУВАННІ МʼЯЗІВ?
Тетяна схуднула з нами за 300 днів і вже 3 місяці зберігає свій результат😎 🔻Мінус 19 кг (72-52,5) 🔻Мінус 20 см в та...
🍉ЧИМ ПЕРЕКУСЮВАТИ?
ЯК ЧАСТО ТРЕНУВАТИ МʼЯЗИ? Стара качковська школа вчить нас тренувати свою мускулатуру за алгоритмом на кшталт: ☑️ понед...
"Я дійсно стала почувати себе здоровішою ніж в 20😂 а все завдяки вам) ще раз дуже вдячна)" 🔥1,5 роки після...
"Чесно кажучи, для мене це шок, тому що в мене мінус двадцять п'ять кілограмів, а хотіла мінус двадцять. І це д...
4 МІФИ ПРО ФРУКТИ Не можна просто взяти і з'їсти яблуко, обов'язково треба полоскати яйця в кип'ятку... Мі...
🔥«НАУКА І ЗДОРОВИЙ ГЛУЗД ⠱⠌⣂.” ГОТОВА ТОБІ СЛУЖИТИ! До кінця місяця програму можна придбати за старою ціною!...
Дуууууже раджу подивитись! ЗАПИС ПРЯМОГО ЕФІРУ
🍉НАСКІЛЬКИ ШКІДЛИВІ ФРУКТИ?
ЧИ ПОТРІБНА ТОБІ РОЗТЯЖКА?
Всі новини