Найкращі Telegram-канали України

Липень був насиченим. Але хіба буває інакше, коли ми разом? Дякуємо, що залишаєшся з нами — сильним, активним, залученим...

Останні роки фітнес-світ захопила ідея диво-ефектів від кардіо у так званій 2-й зоні. Детальніше про зони у мене можна п...

🟣 Про клітковину #клітковина 🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями

🟣 Чорнослив для кісток 🔹Щоденне вживання 100 г чорносливу покращує мінеральну щільність кісток і знижує втрату кістко...

🟣 Міжхребцева грижа: лікування чи операція? ✅• Чи лікується грижа без операції? У 90% випадків — ТАК. Навіть великі...

⚡️Pepsi випускають на ринок інновацію – Pepsi® Prebiotic Cola 🤯 Вона буде доступна на полицях магазинів з 2026 року....

Не чекайте понеділка чи нового року, щоб потурбуватися про себе. ✨ Навіть маленькі звички, як от прогулянка після роб...

🍎🍐Чому варто їсти фрукти вранці? 🔻Ранкова фруктова клітковина дарує легкість на весь день та насичує організм пребі...

з 9 по 30 серпня пройде курс PROJECT CYBERFREAK “відчуй себе в команді” від TORI 🔥 🤩 цілі курсу: - підготовка до танц...

Нравится Япония? Японская мистика тут! 👇🏻 ⣂ ⢰⠰⡑⡘⢔⡂⡢⠔ ⠡⡐⠕ ⠊⠊⣁⠌⢰⠓⢆⢑⡁ ⠕ ⣐ ⠸⡆⡘⠢⣁⠢⣈ ⡡⠑⢢⠋⡂⠸⡔⠓⢂⡠⣠⠩⡑⠬ ⠲ ⠊⡃⠣⢨⢑⢄⠔⡡ ⡨⠢⢈⠖⢃⡈⠲⡤...

⚡️ Як діяти при інсульті в людини поруч? Через інсульт щороку в Україні понад 100 тисяч людей потрапляють в лікарні. В...

1 серпня Smartass Gym & Soul святкує свій перший день народження, і ми запрошуємо тебе на Birthday Circle Party, щоб...

Поверни тілу легкість: спробуй Stretch & Roll Іноді все, що потрібно — просто видихнути. Stretch & Roll — це т...

Вперше закрита група Заяць Христини в філіалі River Mall Стиль: street 👟 🔥Запрошуємо спробувати себе незалежно від р...

📌 Шукаю моделей на тату для портфоліо Запрошую на тату за символічною ціною — від 500 грн ❗ Працює досвідчений майсте...

Перелік усіх НПД, які були розроблені чи переглянуті в рамках РТВ Я не знаю чи відомо широкому загалу цей ворд-документ...

Почему возникает изжога и как с ней справиться? Изжога — один из самых частых сигналов от пищеварительной системы. Но ва...

Если ты пролила на белую рубашку каплю соуса - ты же не льёшь на неё целый супник. Так зачем делать это со своим телом п...

🥧 Маковий коржик Інгредієнти: - мак 100 г - вершкове масло - 50 г - мигдалеве борошно 50 г - яйце 2 шт - підсолоджувач...

➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)

Регулярні тренування = мінус 15 років мозку Що на малюнку? Білі кружки: люди, які регулярно тренуються. У дослідженні...

❓ Існує поширений міф, що влітку, коли багато сонця, додаткове приймання вітаміну Д не потрібне. Дійсно, людський орган...

доброе утро, какой отвес? можешь позволить себе низкокалорийный завтрак? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋

🏥💻 Телемедицина для прифронтових регіонів та військових: новий проєкт МОЗ України та C3Medical У квітні МОЗ України...