Telegram-канали

🌿 Полезные свойства облепихи: почему стоит включить её в рацион 🌿 Облепиха — это не просто яркая ягода, но и настоящи...

Чем заменить ультрапереработанные продукты-2 ✴️ Газированные напитки Вместо популярных сладких газированных напитков мо...

Домашняя буженина из индейки 🔹 Ингредиенты Филе бедра индейки 500-800 гр Репчатый лук — 1луковица Сухой чеснок и свежи...

Чем заменить ультрапереработанные продукты-1 🍜 Быстрые гарниры Лапшу быстрого приготовления или сухое растворимое пюре...

Увлечение фастфудом может привести к преждевременной смерти 🍔🍕 Журнал AJPM опубликовал результаты многолетнего исслед...

Чёрная смородина помогает снизить уровень жира в организме и эффективна при отравлениях, ⡂⠲ ⠋⢑⡄⢅⣈⢄ ⡡⠡⢘⠜⢄⡢⠋ Экстракт эт...

🍞 Хлеб из цельнозерновой муки Цельнозерновая мука производится из целого зерна, включая зародыш, эндосперм и отруби, с...

🏡💧Чем полезна баня?💧🏡-1 Баня — это не просто место для процедур, но и источник здоровья, красоты и гармонии. -Улуч...

☝️🍅 Интересные факты: как появился кетчуп Первый кетчуп был приготовлен в XVII веке в Китае из маринованной рыбы🐟, по...

Польза творога -Поддержка пищеварения: Творог содержит пробиотики, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечни...

Польза творога Творог — это не только вкусный, но и полезный продукт, который обладает множеством достоинств для здоров...

Ученые назвали ТОП-6 продуктов против старения 🆕 Журнал Aging опубликовал результаты исследования, которое показало, к...