Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
Фейхоа – польза или вред? Полезным свойствам фейхоа уделяется мало внимания. А зря! Ведь именно эта ягода – рекордс...
Согласно исследованию учёных, недостаток сна, особенно менее семи часов в сутки, негативно сказывается на продолжительно...
Учёные утверждают, что свёкла на завтрак может оказать более бодрящий эффект, чем кофе, и одновременно защищает мозг Эт...
Зимний чек-лист на каждый день Что важно помнить и делать ежедневно зимой для поддержания иммунитета: ✅ Есть овощи/фр...
Как разорвать цепочку «стресс/плохое настроение – слабый иммунитет – болезнь – плохое настроение»? Существует несколько...
Самый полезный фрукт А вы задумывались, какой фрукт считается самым полезным? Конечно, единственно-верного ответа на...
Масла для массажа Классические масла - Масло жожоба: Отлично подходит для всех типов кожи благодаря своей легкой текст...
Таблетки, используемые в посудомоечных машинах, могут представлять опасность для здоровья из-за содержащихся в них токси...
Исследования показывают, что дневной сон способен увеличить продолжительность жизни на целых 6 лет Регулярный короткий...
Какие фрукты особенно полезны зимой? Зимой особенно важно поддерживать иммунитет. В этом нам помогают фрукты. Так какие...
Как выбрать масло для массажа? При выборе масла для массажа учитывайте следующие моменты: - Тип кожи: Если у вас чувс...
Как иммунитет влияет на настроение? Мы писали выше, как настроение влияет на иммунитет, но есть и обратная сторона меда...