Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
🍎🍏 Еліксир для міцного здоров’я! Цей напій зміцнює імунітет, очищує кров, допомагає запобігти різним захворювання...
#поради #посміхнись 🍏 PRO HEALTH🍏|підписатися Навігація по каналу Якщо корисно, ставте лайк та діліться з др...
🍀Користь лазні для здоров’я Лазня — чудовий тренажер для серця та судин. Тому вона корисна при помірних формах гіперто...
🔴 Тривожні сигнали, які не можна ігнорувати Недостаток йоду — поширена причина втоми, мерзлякуватості, набряків і набо...
🟣 Лікуємо підшлункову за 21 день Якщо підшлункова залоза турбує дедалі частіше — варто перейти на лікувальну кашу, як...
💎Невеликий апгрейд стрічки ще нікому не завадив. 🚪Заходь у добірку — знайди канали, що додадуть натхнення саме тобі...
‼️Головні помилки, яких припускаються під час гіпертонічного кризу 🔹 Не можна приймати подвійну чи потрійну дозу лікі...
🟣Цинк: мікроелемент вашого здоровʼя 💪 Чому важливий: ▫️ Зміцнює імунітет ▫️ Покращує стан шкіри ▫️ Прискорює загоєння...
🧠 Вітамін B4 — для здоров’я нервової системи 🔻Нестача вітаміну B4 (холіну) може призвести до: • погіршення пам’яті;...
🥗Як запобігти переїданню: практичні поради ✅Стратегії контролю харчування: - Їжте повільно, уважно - Використовуйте м...
☕️ Корисні чаї для здоров'я підшлункової залози ✅ М'ятний чай Заспокоює травну систему, знімає спазми та змен...
🌱🍅🥒 Смузі "Тонка талія" 📖Інгредієнти: ✅йогурт грецький 300 мл ✅шпинат 300 г. ✅томати 2 шт. ✅перець б...