Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
🥗 Вечеря після 18:00 цілком можлива, головне — робити це з розумом. Не варто голодувати, але й перевантажувати організ...
❄️ Холод? ❄️ Мороз? Та кому вони потрібні, якщо є контент, що викликає теплу посмішку? 🙂 😉 ПЕРЕХОДЬ - ГРІЙСЯ ПРАВИЛЬ...
🟣 Вітамін K — захисник організму Вітамін K відіграє важливу роль у роботі крові, здоров’ї кісток та функціонуванні печ...
💌 Листівки з любов'ю
🥩 Про користь м'яса ✅ ︎Свинина - це м’ясо часто називають жирним і тому вважають не дуже корисним, але воно тако...
🟣 4 речі, які роблять нас старшими ✅Харчування. Напівфабрикати, фастфуд, нестача рідини та загалом хаотичне харчуванн...
🍌Скільки бананів на день можна з'їдати без шкоди для фігури? 🔻Кількість бананів, які можна з'їдати без шкоди...
🦶🏻🦶🏻Спосіб боротьби з шершавістю шкіри рук, тріщинами на п’ятах і натоптенями Насправді є два дієвих рецепти з вико...
🟣 Прибираємо відкладення солі на шиї ✅Вам знадобиться: — картопля — мед — піхтове масло 1️⃣ На ділянку шиї підготуйт...
🍌Який банан вибрати: зелений чи жовтий? 🟢 Зелений банан – крохмаль ще не перетворився на цукор – смак менш солодкий,...
🌿🌱Трави проти анемії За допомогою фітозбору можна впоратися з залізодефіцитною анемією, яку раніше називали “малокрів...
🧃Соки, які обов’язково мають бути у вашому раціоні в осінньо-зимовий період 🍎 Яблучний – підвищує тонус і чудово втам...