Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
🔥 «пішли в небуття мої хвороби, до яких лікарі деякі говорили, що треба вже звикати..» Ольга Коваленко 🙋♀️ Результа...
Вона у захваті🤩 (с) Тетяна Кононова схуднула – і вже 2️⃣ місяці зберігає результат 🔺мінус 6 кг (68-62) 🔺мінус 10...
Зміг він - зможеш і ти! -28 кг Вадим Кардаш, 15 місяців нового якіснішого життя 💪 🔻- 27,9 кг (117-89,1кг) 🔻- 2...
ЯКА КЛІТКОВИНА НАЙКОРИСНІША? Клітковина робить нас ситими, знижує піки глюкози (важливо для діабетиків), і знижує поган...
🌟💥З00 ДНІВ НОВОГО ЖИТТЯ І -30 КГ Людмила Куруц за 300 днів змінила себе повністю. Тепер вона сяє✨ Її результат гово...
ЯКИМ МАЄ БУТИ СПІВВІДНОШЕННЯ БІЛКІВ, ЖИРІВ І ВУГЛЕВОДІВ ПРИ ПОХУДАННІ? (Нещодавно я записав відео на цю тему, але текст...
5 ХАРЧОВИХ ЗВИЧОК, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ПОХУДАТИ Що, коли, де, скільки їсти? Нє, ти не приймаєш такі рішення свідомо. Бо ти б...
🍩✅"ОКАЗАЛОСЬ, ЇСТИ МОЖНА ВСЕ" – так прокоментував програму учасник Едуард 😎 1 рік 4 місяці нового якісног...
❗️не просто схуднув – вже 4 місяці зберігає і ПОКРАЩУЄ результат🔥 Андрій жив новими звичками на програмі 182 днів, за...
ЖИЛУДОК, ЗАЙВА ВАГА, ПОХУДАННЯ Якщо врахувати той факт, що зайва вага - це результат надмірного споживання їжі, то розу...
😏НЕ ВІРИВ, ПОКИ САМ НЕ ПЕРЕКОНАВСЯ 💬😎 зробив собі подарунок на день народження. Дуже задоволений. Моє самопочуття, ф...
ЧОМУ НЕ ВАРТО ХУДНУТИ ЧЕРЕЗ СРАКУ? 🔺9 з 10 людей, які успішно схуднули, як мінімум повертають всі втрачені кілограми,...