Telegram-канали

ЯК КЛІТКОВИНА ДОПОМАГАЄ ХУДАТИ? Я переконаний, що найпростіший спосіб як підвищити мотивацію робити щось, це пояснити,...

ЧИ МОЖНА ДІАБЕТИКАМ СОЛОДКЕ? В цій статті ми пі#ділінькатимемо про найбільш розповсюджений цукровий діабет, 2 типу. Дал...

СКІЛЬКИ ТРЕБА ЖВАТИ ЇЖУ? Інструкція з поглинання провіанту для підпищиків Віті: 1. Пхаєш їжу до рота; 2. Ретельно жвеш...

ЯК ДІЄТА ВПЛИВАЄ НА НАСТРІЙ, САМОПОЧУТТЯ І ЕНЕРГІЙНІСТЬ? 👤Людина – заручник словесних ігор. Ця людина, мислячи логічно...

Запис прямого ефіру ТУТ

ЯК (НЕ) ПРИВЕЗТИ ІЗ ВІДПОЧИНКУ ЗАЙВІ КІЛОГРАМИ? Люди дуже переоцінюють, скільки можна набрати ваги за тиждень харчового...

Микола змінив своє життя більше року тому, прийшовши на програму😎 Микола Сокульський 510 днів нового життя😍 🔻Мінус...

Марія вже 309 днів змінює і покращує своє життя за допомогою програми 😎 Результат Марії Дороган та її нових звичок:...

Твоя фігура - це хронічно повторювані дії. Хронічно повторювані дії стають звичками. Хронічно повторювані дії (звички) п...

Маючи офісну роботу та сидячий ритм, Маргарита зуміла не просто схуднути — а зробити це зі смаком! 🔻Мінус 15,7 кг...

ТИ МОЖЕШ ПРОЖИТИ ДОВШЕ, ЯКЩО ПИТИМЕШ КАВУ… В ПРАВИЛЬНИЙ ЧАС В інтернетах купа протирічивої інформації про каву. Одні ве...

ЯК ВИРОСТИТИ ДИТИНУ БЕЗ ЗАЙВОЇ ВАГИ? Ти, мабуть, очікуєш, що я тобі буду повторювати як мантру 🧘🏼: “прищеплюй, підпи...