Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
Коли в магазинах стало важко знайти свій розмір — він обрав зміни. 262 дні з нами, і результат говорить сам за себе 💪...
П’ЄШ МОЛОКО З-ПІД КОРОВИ? УНИКАЄШ “МАГАЗИННЕ”? Читай… 🤔Інколи мені здається, що людські голови — це місце, де зберігаю...
🎉7 місяців зберігає свій результат Ліза Романюк схуднула з нами за 113 днів і вже 7 місяців зберігає свій результат. В...
Вона схудла за 120 днів — і вже 14 місяців утримує результат за нашими рекомендаціями. Катя Веремій — мінус 6,3 кг і мі...
🔥"Я щаслива, що в свої 55 випадково почула Віктора Мандзяка і повірила йому...зараз я кайфую, я худаю і кайфую. &q...
ЯК (НЕ) ЗАЇДАТИ СТРЕС? - ЛАЙФХАК ВІД ВІТІ В тіло людини через дірку в обличчі (рот) мають потрапляти калорії... періоди...
КОЛИ ТРЕБА (МОЖНА) ЇСТИ? Ти не мусиш снідати, але можеш снідати. Ти можеш пізно вечеряти, а можеш взагалі не вечеряти....
💬 «З'явилися нові звички, з'явилось розуміння, як треба харчуватись не тільки на схудненні, але і в цілому в жи...
РАХУЄШ КАЛОРІЇ, АЛЕ НЕ МОЖЕШ ПОХУДАТИ? АЙ-ЙА-Й-ЯЙ, ПІДПИЩИК... Причин того, чому мій підпищик рахує калорії, та не худн...
💬 «Вельми задоволений результатом... не переставайте вірити в себе і довіряти професіоналам.» Такі слова в підопічног...
ЮЛЯ ВЖЕ 4 МІСЯЦІ ЗБЕРІГАЄ РЕЗУЛЬТАТ😎 «Я знаю, що я можу їсти, що не можу їсти. Скільки, коли, де і як. І це насправді...
-28 кг🔥 Інгрід Жива: 💬 «За цей час повністю змінилась ззовні, стала більш активною і радісною, сильною і впевненою.»...