Найкращі Telegram-канали України

🔷Група психологічної підтримки для тих, хто живе в стані невизначеності Життя у стані невідомості потребує значних вну...

Коли ми перестаємо контролювати — починає працювати життя. Багато хто живе у постійному напруженні: контролює людей, си...

🧠 Кейс-стаді з психіатрії: розбір клінічного кейсу! Готові протестувати свої навички диференціації? Читайте кейс д...

Психологическая игра Натальи Кучеренко · старт в понедельник Если будущее кажется туманным и тревожным — эта игра помож...

🧠 Хитрощі розуму, які змушують переживати через дурниці. Частина 1 📚У книзі «Ліки від нервів» фахівець із когнітивної...

Ознаки здорових стосунків 💞 • ти можеш говорити про свої почуття • не боїшся бути собою • замість критики — підтримка...

не можу натішитись🥹🫶🏻 маленька мрія та один пункт, з планів на цей рік - були виконані💙

Проста порада дня Будьте так захоплені поліпшенням власного життя, щоб у вас просто не залишалося часу помічати, обгово...

🔔20:00 починаємо! 💬 Відкрита онлайн-зустріч: Фармакологічна підтримка виконавчих функцій при РДУГ- Гуанфацин Спі...

В октябре мы выросли на 125% к прошлому месяцу. Как было на самом деле 👇 На октябрь я поставил план на +17,65% больше,...

Асоціація інноваційної та цифрової освіти (AIDE) стала співорганізатором важливої зустрічі української громади в Іспанії...

⏰ Більшість із нас витрачає занадто багато часу на те, що є терміновим, і недостатньо часу на те, що є важливим. ©️Сті...

🧘‍♀️ Як контролювати свої емоції 1️⃣ Зупинись. Коли емоція накриває — не реагуй одразу. Глибоко вдихни й порахуй до 5....

Не хвилюйся. Переживеш. Ти сильніша, ніж думаєш. Кожна буря рано чи пізно минає, залишаючи не лише слід, а й силу. Прос...

Існує така ілюзія, що готувати самому — дешевше. І це так, певною мірою. Але зрештою це не дешевше. Тому що з цим пов’яз...

Натрапила сьогодні на новину: Британка, 34 роки, подала вимогу до свого колишнього - компенсувати їй «вкрадені роки для...

Обіймаючи коханих, ми стаємо щасливими. Обіймаючи дітей, ми стаємо добрими. Обіймаючи батьків, ми стаємо спокійними. Обі...

📌📌📌📌📌На четыре дня откроется возможность зайти в школу ✅со скидкой 100 евро ! Кто хотел, не упустите такую...

💞 Якщо хочеш почуватися краще дотримуйся цих правил 🤌 #любовдосебе

Запрошуємо на вітальну зустріч для нових відвідувачок Безпечного простору для жінок та дівчат 💌 📅 Дата: 25 листопада...

💙💛 П'ятнична хвилинка гумору 💙💛

Боляче йти від людини, яку все ще любиш. Боляче усвідомлювати, що ти людині потрібна не так сильно і шалено, як тобі по...

Жінки, привіт❤️ Сьогодні я проведу прямий ефір в Instagram. Готуйте свої запитання та підключайтесь💫 Останні два ефір...

Переконаність у тому, що життя без досягнення мети не є повноцінним, — це не стільки трагічний екзистенційний факт життя...